瘦肉粥做法都有哪几种

如题所述

皮蛋瘦肉粥的做法
[编辑本段]原料:  大米,150克,大约三分之二小碗;
  皮蛋,3个;
  瘦肉,150克,大约1-2厘米厚,7-8厘米见方即可,可视个人口味增减;
  香油,3克,大约二分之一汤匙;
  食盐,5克,大约一汤匙;
  清水、姜、香葱
,芹菜,少许;
  请注意,上述原料以两位普通成年人的食量来计算,请按人数或个人口味酌情增减。
[编辑本段]做法:  1,先将大米淘净,放入小碗中,加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后,浸泡约30分钟。
  2,将姜切成细丝,香葱切碎,皮蛋切丁备用。
  3,把瘦肉切成细丝,放入碗中,加入少量盐搅拌后,腌制约20分钟。
  4,锅中倒入清水,大火煮沸,放入肉丝焯一下,撇除水面的浮沫。
  5,沸腾约1-2分钟后,先倒入一半的皮蛋,再倒入姜丝。
  6,约1-2分钟后,倒入浸泡的大米,搅拌,沸煮5分钟。
  7,改成小火煮40分钟,期间每5分钟搅拌一次,避免粘锅。
  8,最后,将剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟,调入适量的盐和香葱,即可出锅。
  9.以上方法是用煤气电磁炉等,水沸腾的很快能将皮蛋化也容易粘锅,但是如果用的是砂锅的话方法就不一样了,
  方法修改如下:
  (1)皮蛋是不可能煮化了,所以一开始就可以把皮蛋全放进去
  (2)改用砂锅并且不用搅拌.
[编辑本段]注意事项:  a,关于皮蛋
  (1)推荐购买无铅工艺制造的皮蛋,更健康且没有石灰味,皮蛋也叫松花蛋,超市货架上名称略有不同;
  (2)切皮蛋的方法很多,一般使用菜刀时,可以涂少许食用油再切,可以避免粘刀;
  (3)皮蛋分两次放入是因为,第一次为了使皮蛋煮化掉,味道渗入粥中,第二次是为了增加粥的口感;
  b,关于瘦肉
  (1)在制作过程中,焯肉丝去腥的步骤,对于最后粥的味道非常重要;
  (2)瘦肉一般选择猪肉,也可以选择使用牛里脊肉,味道也会非常好;
  c,关于米和其它
  (1)大米用水和香油浸泡后,煮出来的米粒更容易开花,粘稠度和光滑程度也更好。
  (2)在煮到最后的20分钟时,极其容易粘锅,建议火关到最小,勤加搅拌。
  (3)所有的配料,如姜丝、香葱等,没有一成不变的规定和做法,都可以依个人口味适当调整或增减。
  (4)煮粥用的锅,强烈推荐砂锅和透明盖子,可以方便的看到粥的状态。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-01-27
主料
青菜
适量
皮蛋
一个
瘦肉
适量
剩饭
适量
辅料

适量
味精
适量

适量
青菜皮蛋瘦肉粥的做法第1步
1.
准备所需的材料,将青菜、皮蛋、瘦肉切粒。
青菜皮蛋瘦肉粥的做法第2步
2.
锅中放少许油加热,放入青菜炒一下。
青菜皮蛋瘦肉粥的做法第3步
3.
放瘦肉炒一下。
青菜皮蛋瘦肉粥的做法第4步
4.
水烧开后加入剩饭和皮蛋,再次烧开(依个人的口味,喜欢饭粒硬一点的烧开就起锅,喜欢软的一点的烧的久一点),出锅前加入盐和味精。
青菜皮蛋瘦肉粥的做法第5步
5.
味道鲜美的青菜皮蛋瘦肉粥出锅啦。
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