火锅清锅的热量是多少

如题所述

汤底热量表 单位:每100CC
涮涮锅2.4大卡、
大骨汤45大卡、
麻辣锅107大卡、
豆浆锅23大卡、
牛奶锅24大卡、
奶茶锅26大卡、
臭臭锅44大卡、
擂茶锅45大卡、
起司锅305大卡、
巧克力锅546大卡、
日内瓦小烧锅900大卡
火锅族之必备“热量手册”
里脊肉片/75克135千卡
牛肉片/盘605千卡
羊肉片/盘610千卡
大白菜/2两10千卡
粉丝/两135千卡
小油豆腐/2个75千卡
鱼丸/3个45千卡
蟹味棒5个78卡一般100克牛肉的热量在200卡左右
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