女性成长|把握黄金十年
在最好的年纪不给自己留遗憾
家里没矿的女生，25-35这黄金十年，一定要狠狠完成自我提升。
把握机会，改变人生，我们终会上岸，无论去到哪里，都是阳光万里，鲜花灿烂。
为什么要抓住这黄金十年？
有句话说：“寒门很难出贵子”，穷人家的孩子相比更雅翻身。没有父母和家庭环境的助力，我们中的大多数要到30多岁才能明白社会的运行逻辑和人性。
穷人的孩子早当家，当的是什么家，其实是一些最基本的生存技能和非转于柴米油盐之间。
风雨只打落难人；拾不起头的日子，只有经历过的人才会清地。所谓的懂事，也不过是过早的展示出对普通家庭父母的体贴和对物质的低欲望。
进入社会后，自卑又敏感，没经济又没见识，想出人头地真的很难。
一个几代人穷且老实的家庭，在30岁之前几乎得不到任何有效的指导！跌铁撞撞几十年，收获到的那点东西不及别人的起点。
当看明白了一些游戏规则，意识到自己的方向和意识需要改变时，往往已经30+的年纪了，所以，以一个过来人的身份给所有出生家庭普通的女生一些建议：一定要好好珍惜25-35这黄金十年，努力完成这一阶段的我自我提升。
1、养成终身学习的习惯。
人和人之间的竞争，表面上看是房子、车子、票子、面子的竞争，其核心能力是能力、资源、人脉、圈子的竞争，但归根到底的竞争是思维、认知、价值的竞争。
如果你不具备金钱、人脉、圈子这些硬实力，那么读书、学习是最廉价最简单的提升方式。
只有养成终身学习的习惯，才可以为自己的提升打下最坚实的基础。
2、管理好自己的时间精力和健康
30岁的精力体力和25岁是没有办法相比的，所以管理时间、精力体力的能力就变的尤为重要。
要想精力充沛，就要早睡早起。
要想保持体型和体力，就要坚持锻炼，控制饮食。
3、自律+复盘
自律，是成年人跨越阶级，成本最低的方式。把大目标分解成小目标，不给自己太大的工作量，但是一定要坚持。
定期复盘，不但要有持续的行动力，还需要有智慧，每周一次复盘，定时回看和总结，一次次的校正，一次次的提升，才能让自己一步步快速接近目标，让自己的行动有正向反馈，并坚持下去。
4、不要恋爱脑
永远不要对男人寄予太大的希望，自己手里有米，心里不慌。对于没有太多资本的女孩来说，想通过婚姻获利，这显然是一个更高级更难打的副本。
爱情和婚姻的本质，也是一种价值交换，不管是情绪价值还是物质价值，都是你先有才有交换，你没有的话，要拿什么交换。所以，我们要意识到自己才是人生的主角，比起那些撕心裂肺的爱恨情仇，时刻精进自己才是重要的主题，他人可以锦上添花，但不一定会雪中送炭。
5、培养自愈力和反弹的能力
工作生活中，我们会遇到各种各样我们不喜欢的人和事以及难以想象的困难，没有谁是轻轻松松的度过自己的提升，佛家讲：众生皆苦，唯有自渡。这其实就是自愈力。只有不怕失败不气馁，随时有勇气重新开始能力，才可以不断的提升。
繁华往往只是那一刻，但促成这繁华的过程，可能很漫长，很枯燥，自愈力能使你我在这个过程中，保持不断的行动力。
6、管理好自己的情绪
行动永远比抱怨有用，时间应该用在刀刃上，而不是让情绪掌控了自己的行动。
情绪稳定是成年人最顶级的修养，一个负面的情绪有可能会让你之前的努力全部推到重来。一个人情绪稳定的背后，是实力，也是格局。
弱者易怒如虎，强者平静如水，发脾气是本能，控制情绪才是本事，脾气不能大于本事，地位不能大于德行，财富不能大于认知，欲望不能大于能力。