如何制作南瓜土豆粥给宝宝吃

Question

如题所述

Answer 1

土豆南瓜养胃粥的做法
食材：土豆100克，大米100克，南瓜5克，水100毫升。
做法：
1.将土豆去皮洗净后磨碎备用；南瓜去皮、籽，洗净后剁碎备用。
2.大米洗净，放入清水中浸泡2小时后磨碎，然后加水大火熬成粥。
3.粥开之后放入土豆熬煮片刻，然后放入南瓜煮至熟即可。相关精彩阅读：养胃粥：小米黄豆粥的做法
土豆南瓜养胃粥的功效

1.健脾和胃：土豆性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。
2.润肺止咳、美容养颜：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。

Answer 2

南瓜土豆粥

肯定没人想到把土豆丢进南瓜粥，味道好合适



用料  

大米（小米也行）南瓜土豆步骤 1

我不是一个会做菜的娃，所以肯定什么都是一步搞定

步骤 2

放米、南瓜、土豆、水。开电饭煲，搞定

步骤 3

1，南瓜切片（切块，不容易煮化如粥里。最好切片） 2，土豆切块（小块）本回答被网友采纳