怎样炒青菜既好吃又不会发黄?

如题所述

炒青菜是我们日常生活中最常见的一道家常菜,但是大家有没有发现这种情况,炒的青菜,明明出锅前还是翠绿的,但是没过几分钟后,青菜已经变得发黄了,非常影响这道菜的食欲。那么我们如何让炒的青菜翠绿不发黄呢?今天来教大家这4个小技巧,这样做的炒青菜色泽翠绿不发黄,口感爽脆,营养又美味。

技巧一:我们在炒青菜的时候,放的底油要比平常的食用油要稍微多一些。这样炒出来的青菜会看起来才会色泽透亮,这就相当于我们平常护肤一样,多来点护肤品保湿,那么这样看起来就会水嫩嫩的。

技巧二:大家炒青菜的时候,一定要牢记要用大火快炒,千万不要用中小火慢慢的炒,火候也是炒青菜的关键一步。

技巧三:炒青菜的时候,放盐调味也是关键的一步。大家在炒青菜的时候,比如炒白菜的时候我们需要将白菜炒至八分熟时,然后再放入适量的精盐调味。如果盐放早了,就会使青菜出现一滩清水,这就很容易影响了白菜的色泽。

因此,大家在炒青菜的时候也要注意放盐的时间。

技巧四:炒青菜时,我们需要准备一个大一点的盘子。炒完之后的青菜,我们不要将其罗叠在一起,最好把它们散开来放。这样能够使青菜快速的散热,因此也不会因为温度过高而使青菜变色发黄。

好了,以上就是关于炒青菜的四种小技巧。怎么样?作为厨房小白的你,留意到了吗?光说不练,不实际操作怎么能行呢?今天就教给大家一个炝炒白菜的正确做法。话不多说,仔细往下看吧!

——炝炒青白菜——

准备食材:青白菜三颗,小苏打半勺,大蒜两瓣,干辣椒段两个,花椒一小把,精盐,食用油。

操作步骤:

1.首先将准备的青白菜三颗去掉根部,然后放入清水中冲洗几遍。因为白菜中含有残留的农药,以及灰尘,所以我们需要将白菜里放入半勺小苏打,腌制五分钟。这样才能将白菜彻底的洗干净。

2.准备料头:大蒜两瓣拍散切碎备用,干辣椒段切碎备用。

3.腌制好的白菜放入清水中,多冲洗两次。然后将其切段备用。

4.炒锅烧热放适量的宽油滑锅,油热后将宽油倒出,锅中留少许的底油,刚准备好的料头放入里面爆炒出香味。

5.然后再放入处理好的小白菜,大火快炒30秒,炒至白菜断生变软之后再放入精盐三克调味,将其翻拌均匀,最后淋上少许的明油,就可以出锅装盘啦!

一道美味可口,香辣爽脆的炝炒白菜就做好了。怎么样?作为厨房小白的你学会了吗?这样做的炝炒白菜,颜色翠绿不发黄,口感爽脆,比饭店里的还好吃。喜欢吃白菜的朋友,有时间在家去试试吧!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-06
首先把青菜洗干净,热锅烧油,在锅里面倒入猪油,然后再放入一勺豆瓣酱,把芹菜放下去爆炒两分钟,就可以出锅了。
第2个回答  2021-02-06
把菜叶一层层剥开,用水冲洗干净,把青菜切段,热锅冷油,加入菜籽油,要把油在熬一会,可以到油表面的泡沫全部消失,先加入菜梗炒半分钟左右,加入菜叶,不断翻炒到菜叶蔫下去,看到菜里有水开始渗出,即可加盐调味,根据自己的喜好,加一点白糖即可出锅。
第3个回答  2021-02-06
青菜在炒之前,上锅用水焯一下,焯的时候放点咸盐。起锅烧油,油热,倒入葱姜蒜,炒出香味儿,倒入切好的肉片,炒至肉片变色,放入青菜,加入调味品,翻炒均匀出锅即可。
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