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为什么有肌肉身体的基础代谢就会加快
因为粗壮的肌纤维充血须要更多血液须要的ATP多新陈代谢天然会快
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推荐答案 2014-08-02
因为粗壮的肌纤维充血需要更多血液,需要的ATP多,新陈代谢自然会快
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是不是人的
肌肉
含量越多,每天消耗的脂肪也就越多?
答:
那么当这个摄入热量超过了消耗热量的时候,肌肉含量低的那个人就会有更多的热量会以脂肪的形式存在体内
。而肌肉含量高的那个人则会较少的热量存在体内。自然肌肉少的人就会更容易变胖。所以,楼主说的肌肉含量越多,每天消耗的脂肪就越多的说法其实是不准确的。虽然肌肉含量高的时候基础代谢率也越高,会让...
提升
基础代谢
率
为什么
要提升
肌肉
质量?
答:
消耗越大,
身体
运转速度
就会
提高,
基础代谢
率相对就会提升,而增加
肌肉
量是最有效直接的方法
肌肉
越多
为什么基础代谢
越高
答:
肌肉每天消耗的热量大!你的肌肉越多,你的基础代谢就越高
!这也就意味着不太可能会成为胖子!
为什么有肌肉身体的基础代谢就会加快
答:
因为粗壮的肌纤维充血需要更多血液,需要的ATP多
,新陈代谢自然会快 记得采纳啊
为什么
说练好腿部
肌肉
能提升
基础代谢
?
答:
提高腿部的力量就能够提高相对应的运动能力。做腿部力量的时候,能够在一定程度提高雄性激素的分泌。雄性激素的分泌又能够促进
肌肉
的合成,由此能够提升全身的增肌效果。腿部力量以及腿部肌肉增加之后
就会
提高
基础代谢
率,基础代谢率的提高又有助于燃烧
身体的
脂肪,有利于减肥后拥有一个更好的身材。
当提高
肌肉
含量后,
身体
会有
什么
变化?
答:
第一个变化:提高基础代谢率 当我们提高了
肌肉
含量以后,我们就能因此而提高自身
的基础代谢
率。什么叫做基础代谢率呢?基础代谢率就是我们日常身体自动燃烧的热量的总和,肌肉是需要热量来支撑的,提高了肌肉含量以后,我们就能完全提高自己
身体的
代谢率。当我们提高了自己的代谢率以后,我们就可以通过这种基础...
锻炼
肌肉
提高
代谢
更易消耗热量
答:
锻炼
肌肉
有助提高
基础代谢
,更容易消耗热量。研究指出,每增加0.5千克肌肉每天多消耗30-40卡热量。锻炼肌肉有助提高基础代谢 生命不止,运动不息。随着人们生活水准的提高,健康知识的普及,人们对
身体
锻炼越来越重视了。
人体
得以运动,主要是依赖我们的运动系统。骨骼是运动系统的骨架,而肌肉是运动系统的...
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肌肉增加基础代谢提高
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一斤肌肉多少基础代谢
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