薏米红豆水能放蜜枣吗?

薏米红豆水能放蜜枣吗?

可以的,不过红豆是另外单独煮的,而且薏米要先干炒变成微黄再煮。等熟烂后将红豆混入,不然红豆中的解毒物质在烹煮时会让薏米有效成分破坏。
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第1个回答  2016-08-05
蜜枣补血,可以和薏米去湿红豆水一起煮熟,有很不错的营养效果。
第2个回答  2016-08-05
应该可以吧
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