有哪些办法可以摆脱失恋的阴影？陷进去比较深了，有时会莫名的伤心流泪

Question

如题所述

Answer 1

　　1、改变环境：
　　收拾房子，搞大清洁，鸡窝很难飞出金凤凰。
　　2、调整状态：
　　吃饱睡足，搞好个人卫生，告诉自己，回不到过去，就从头开始。
　　3、尽量让自己“没空”。
　　不可能不想，只能化悲愤为力量，专心自己的事业，或者进修一下，拼命读书考文凭。
　　4、早睡早起。
　　深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是想念最疯狂的时候。
　　5、尽量不要“一个人”。
　　越安静，越孤单；越寂寞，越想念，越放不下。
　　6、排毒。
　　每当想起来，就去做运动，跑步、打球，什么都好，让自己出一身臭汗，把情绪发泄出来。

Answer 2

最好的办法出去走走，重新下一段

Answer 3

接触心de朋友！

Answer 4

再找一个