牛肉能和胡萝卜一起吃吗

如题所述

牛肉和胡萝卜是可以一起吃的。牛肉和胡萝卜不相克,两者之间的成分不会发生不良反应,也不会产生有害物质,一起吃不会引起身体不适。
牛肉富含蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉毒碱、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素;胡萝卜中主要含有糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。这两种食物成分不相克,可以一起食用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-08
牛肉能和胡萝卜一起吃,它们都是非常健康的食物,营养丰富,营养互补。老人小孩都喜欢吃。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-06-23
材料:胡萝卜、牛腿肉、红糖、料酒、酱油、植物油、茴香、八角、桂皮。

1、 胡萝卜切滚刀块,牛腿肉切块。

2、 牛肉入滚水,去血沫捞起。

3、 热油锅煸炒牛肉。

4、 锅中加料酒,酱油,红糖继续翻炒。

5、 加水,放入茴香八角桂皮,小火炖。

6、 肉到八成熟,加入胡萝卜一起炖。
第3个回答  2020-12-08
牛肉能和胡萝卜一起吃吗 ?牛肉和胡萝卜可以一起吃 。
相似回答