第1个回答 2021-12-01
想快速长胖，就是吃的多，运动少 。
减肥是消耗葡萄糖，脂肪和蛋白质 。
那么我们只要反其道而行之，专吃这些东西。
减肥是消耗葡萄糖，脂肪和蛋白质 。
那么我们只要反其道而行之，专吃这些东西。
第2个回答 2021-12-01
减肥是很难的，但是增肥是很容易的，吃油炸的食物跟烧烤的食物是很容易发胖的，不过吃这些东西既容易发胖，而且也不健康。
第3个回答 2021-12-01
要想快速长胖，最好的办法就是多吃 多吃有营养的东西，然后少动，这样才能长胖
第4个回答 2021-12-01
长胖最好的办法就是多吃，多吃多餐，这是最好的增肥办法
第5个回答 2021-12-01
你好,想要增加体重较为有效的方法是:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起.
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