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男生腿粗而且短怎么办
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推荐答案 2017-02-22
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相似回答
男生
上半身很瘦,就是
腿粗
,有什么好的方法么
答:
想瘦的话,
做有氧运动
,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。
我是个初中小
男生
,虽不肥胖,但是腿比较粗,个子也不高,
腿粗
要
怎么办
?
答:
你还在上初中,
你应该多锻炼
,现在腿粗个子不高,如果你多锻炼就会变得更瘦,也会长得更高,如果不锻炼就不会长得太高就会腿又粗又短,高的人腿很长也不胖。
男生腿粗且短
怎样才能通过锻炼的方式改善?
答:
1. 对于腿短的问题,虽然基因决定,
但通过锻炼可以使腿部线条更加修长
。首先,改善日常坐姿,正确的坐姿可以减少大腿的压力,有助于塑造腿部线条。2. 针对腿粗,
可以尝试慢跑结合有氧运动
。慢跑20分钟后,慢走一段时间,并拉伸腿部肌肉,这样可以减少脂肪转化为肌肉的可能性。3.
睡前进行空中蹬自行车运动
,...
男生
上身瘦长下身
腿粗短怎么办
?
答:
游泳可以改善全身的比例,会让人看起来更协调。如果只做一些下半身的运动会使人更不协调的,平时做完运动不要坐下,要慢慢降低运动强度至停止,因为运动后就坐下会使血液更集中的向腿和臀部流动,加大腿部的血流量会使肌肉产生压力,这样久了腿会更粗的。如果运动效果不佳的话,可以做做表面功夫,上身...
男生
,腿又粗又
短怎么
穿什么裤子,感觉怎么穿裤子都不好看,难受。_百度...
答:
如果你个子比较高~那建议你除了上面的裤子外还可以试试八分或九分的裤子~挡住小腿肌肉就行~
腿粗
的人一定不要穿设计感强的裤子~个人觉得少量的磨白做旧都可以~但裤子中间一条白的千万别买~正面看是细了~侧面只会被白道显得更粗~~简直是灾难~~~裤子最好买兜少的~裤兜相对会现胖~对于腿粗的人~...
男生腿粗
,大部分是肌肉,
怎么
减
答:
1、拍打小腿 肌肉型小腿都是比较结实的,因此在运动前必须采用拍打按摩的方式消除小腿肌肉的紧张。坐在地上,抬起一条腿,用拳头拍打小腿200下。或者从脚踝开始,左右手同时拧小腿肌肉,就好像拧抹布一样拧小腿即可,每条腿坚持3分钟。2、按摩放松肌肉 (1)摩擦式按摩--涂上乳液之后,用手指在皮下脂肪...
小腿粗怎么办
,我
男生
一米七,54公斤,小腿围39厘米,全身都挺瘦的,就...
答:
锻炼
下肢,让你的整个下肢匀称,你就好买裤子了,或者是练习瑜伽和游泳都有一定帮助
大家正在搜
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