猪什么骨熬汤最补钙壮骨,腰不好

如题所述

2018-07-20 23:31
猪筒骨,富含丰富的胶原蛋白,新鲜的猪骨是补钙佳品,肉质鲜嫩有弹性,是最不容易炖柴的猪肉部位,因此非常适合用来煲汤,配上各种食材,又营养,又美味。很多人都觉得煲汤是最麻烦费时的烹饪方法,而我却觉得煲汤是最简单的。首先它工序简单,只需把食材准备好,放到锅里煲就好了,再次,教大家一个充分利用时间的好方法,做饭时最先煲汤,把食材准备好开始煲后再准备其他的菜,这样其他菜做好了,汤也就煲好了,所有菜可以一齐上桌,享受新鲜美味。今天,就让我们一起来制作一道简单有美味营养的玉米猪骨汤吧。

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第1个回答  2019-04-17
扇骨最好,不油不利的,钙质挺多的,还有在煲的时候放一匙白醋效果更好!望采纳
第2个回答  2019-04-17
猪大腿骨,脊骨,肋骨,熬汤最补钙壮骨。
第3个回答  2019-04-17
当然是筒骨了 ,筒骨营养价值高
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