每天打篮球对身体好吗?

每天打篮球感觉力不从心了

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第1个回答 2023-03-22

打篮球可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，促进骨骼生长，促进肌肉纤维的增粗延长，长期坚持打篮球身体会变强壮。

第2个回答 2020-05-11

生命在于运动。打篮球就是运动，当然对身体有好处了。但是要有一个好的计划，这样更会有益于健康！

第3个回答 2019-05-15

好啊👌打篮球又能增强体质还能减肥，但打球最重要的是弹跳力和腰了，不过要适当的根剧自己的身体控制时间。

第4个回答 2014-04-29

对身体好

第5个回答 2014-04-29

好啊？我的身体就是锻炼出来的？很强壮？

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