打篮球对身体有什么好处和坏处？

Question

我想了解篮球的好处与坏处

Answer 1

太多了…… 1.有益骨骼的生长发育 2.身手灵巧 3.思维敏捷 4.提高协同合作能力 5.提高团队精神 6.认识很多朋友、扩大圈子 7.在认识朋友的同时学到更多东西，集思广益 8.调节紧张的学习、工作生活 9.看到很多例如《灌篮高手》一样的励志动画，感受他们的激情，跟着一起感动 10.最重要的是自己喜欢，得到很多快乐 坏处是很容易受伤 所以打篮球学会保护自己是很重要的~~希望答案你会满意 记得给我分哦~

Answer 2

好处是提高身体素质.坏处就是容易受伤本回答被提问者采纳

Answer 3

好处太多了，打了13年球了，说都说不完。主要还是个个人爱好。 坏处的话，其实对膝盖，颈椎和腰背的负担会加重。不过任何运动都会有一定的弊端。 如果完全不运动，年纪大了身体机能下降会比运动的快。而且如果坐办公室又经常应酬的人， 不运动的话容易三高和糖尿病，所以还是多动动好。

Answer 4

打篮球可以锻炼身体，还能增进友谊，追大的好处就是张个子，坏处就是身体接触太多对抗强，容易受伤，过人需要变向左右跑，很费脚踝

Answer 5

好处：享受运动快感，强身健体，结交朋友。坏处：百利无一害。