小白菜香菇的做法

如题所述

第1个回答  2020-09-19
大白菜的作法,别以为它便是一个简易的炒素菜,其作法还是很有注重的;做得美味才会出现鲜美润化的觉得,这家常小菜不但营养丰富还老少咸宜;坚信那样的作法会让您欲罢不能。下边就一起来学习培训一下吧!

原材料: 青菜苗---500克 鲜香菇---100克 菜籽油---1汤匙 清老母鸡汤---200ml 盐---1/2汤匙 黑胡椒粉---1捏 吉士粉---1汤匙 凉水---1汤勺

作法:

1、青菜苗梳理,清洗,控干水。

2、取一个火锅,放半锅水,大火烧开,随后把青菜放进,焯1分钟,立刻捞起来,控干水。

3、平菇清洗,切片状。

4、炒菜锅置低火上,放菜籽油。油至6成热,加香菇炒3分钟,铲出。

5、吉士粉用凉水调均匀。原锅放老母鸡汤,盐,白胡椒粉,添加芡粉,边煮边搅,直至汤变黏稠全透明。把焯过的蔬菜放进,和煮2分钟,舀出摆盘。再将炒好的平菇倒在上面即成。

所需时间:30-45分钟
第2个回答  2020-09-19
说起那些色味双全的家常菜,香菇、小白菜、外形讨喜,又营养丰富、口味上佳。今天教你做一道,家常美味【香菇小白菜】~

香菇、小白菜单独拿出来都是一等一的健康食材,只需简单烹饪就能收获满满的鲜香。而将香菇和小白菜搭配烹饪起来,则可以在一锅中收获鲜味四溢的清口美味~

作为一种低脂肪蔬菜,小白菜富含膳食纤维,有活血化瘀、减少脂类吸收的功效。其含有的大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。而小白菜中所含的植物激素,能够增加酶的形成,对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用。真是不可多得的好蔬菜。

炒好的香菇小白菜香而不腻,清香鲜美,香菇独有的鲜美与小白菜的清香相得益彰,摆盘色泽靓丽,色、香、味俱全,作为一道上手简单的家常菜,真真是让人“欲罢不能”。

当有“山珍之王"之称的香菇,遇上清香水润的小白菜,一道令人回味无穷的家常美味就诞生了。洗洗切切,锅中翻炒几下就可以轻松搞定,这样简单的做法,却因鲜美的食材而迸发出诱人的清香,还不快快一起做起来~

材料:小白菜、香菇、葱、蒜、盐、油、生抽、适量。

制作:

1、备料:小白菜去根洗净;香菇洗净,切成薄厚均匀的片状;蒜切末;葱切片待用。

2、焯水:锅中烧水,加入适量盐和食用油,分别放入小白菜和香菇焯熟。

3、爆香:锅中倒油, 5成热左右放入葱片和蒜末,炒香即可。

4、倒入焯好水的小白菜和香菇,翻炒几下后,加入适量盐和调料调味,翻炒均匀即可出锅。

温馨小贴士:

1、小白菜不容易保存,每次最好吃多少买多少。

2、小白菜焯水时间不要太长,否则小白菜容易变蔫。
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