天天喝猪头骨汤有营养吗？

Question

如题所述

Answer 1

　　天天喝猪头骨汤有营养。

　　猪头骨中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质，具有添骨髓、增血液、减缓衰老、延年益寿的保健功效。
　　将猪骨头与鲜猪肉的营养成份加以比较，你会发现，其蛋白质、铁、钙和磷等含量，远远高于鲜猪肉。如蛋白质高于鸡蛋120%，高于猪肉100%，高于牛肉61%，高于奶粉23%。铁含量为奶粉的9倍多、牛肉的8倍半、猪肉的2倍半、鸡蛋的1倍多。而钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是，骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。
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Answer 2

有营养，但一样东西长期吃就不好，想健康还是要均衡饮食本回答被提问者采纳

Answer 3

天天喝猪头骨汤有营养。

Answer 4

补钙，铁，锌，有营养