饺子和馄炖那么好吃可以经常吃吗,属于健康食品还是不健康食品?

如题所述

第1个回答  2021-12-01
一种食品是否健康,要看食用者本人的需求。如:可乐都说不健康,但美国的篮球,橄榄球,棒球运动员都在下面和可乐。运动量很大需要热量,难道吃面条,胡罗卜吗?

而高热量的食品对脂肪超标的人是很不健康,对减脂训练者更是。

中国的饮食很复杂,种类太多,只要不是特别另类的,如:动物内脏,老鼠,猫,之类的。

根据你自己的目的和需求选择来食物,我觉得饺子还好。

注意食用量,我有个朋友有钱,很能吃,捞说减肥,真每天练两个小时,老减不下来,一问才知道,最少一顿100个羊肉大饺子,中午自己吃大龙虾一次13只,把酒店的人都吓坏了,能瘦才怪。
第2个回答  2021-12-01
这个可以放心,属于健康食品,大部分超市里的馄饨和水饺都是通过机械来制作的,没有包含其他复杂的东西
第3个回答  2021-12-01
可以吃啊, 很健康的,怕外面做的不好也可以自己制作哦
第4个回答  2021-12-07
这种食物是不太建议经常吃的,首先它富含的营养元素比较单一,而且如果经常吃这种加工的食品,确实也会造成这种胃部产生一些不适的情。
第5个回答  2021-12-01
可以放心吃,但是最好是自家做的,不要长期购买那种冷冻的。
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