两个月不吃晚饭能减肥吗？能减几斤

Question

早饭午饭少吃

Answer 1

楼上明显是广告。。。。

我跟你说我舍友的亲身经历吧

她原来110左右，身高155

她也是两个月不吃晚饭，早饭午饭照吃不误，两个月后，现在93斤，原来还是小胖子，现在跟我一样了，嫉妒啊，我也想减肥，但是不吃东西，做不到~~憋得慌啊，她是那种不爱吃零食的，但是她晚上会吃一个苹果。

不吃东西好痛苦的说~楼主要是有毅力有超强的抵抗诱惑能力，建议你就不吃晚饭，反正不是晚饭没什么大碍，我看我舍友也没什么异常。而且可以少去运动之苦，话说我也是超级懒的人，就寄希望于吃瘦了

告诉你一个我的方法，吃燕麦也很有效啊，过年那阵子胖了，我吃了一星期燕麦就瘦了，哈哈~
我是早上吃，然后有时候中午不想吃也吃燕麦，然后晚上也偶尔吃，反正我是必须吃的，管不了俺滴嘴~~不过还是瘦了，嘿嘿

可能个人体制不同吧，不知道你有没有效果

o(）＾）)o 唉 减肥减肥 女人一生的事业
天哪，俺竟然打了这么多字 汗~

Answer 2

两个月不吃饭会是会瘦，但是也会死。人体超过一个星期不吃饭的话，那么体质会很危险。
所以饭还是要吃的，不过少吃一些，然后配合合理的运动就会瘦本回答被网友采纳

Answer 3

当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以...不要以为一天没关系!你可以先试试!一周就会有效果!我的一个朋友以前130多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!

Answer 4

一般不吃晚饭一个月就有抗性了再不吃晚饭也瘦不下去了 并且再开始吃的时候会反弹的特别特别特别快 我本来120 一个星期瘦到110 我又开始吃饭的时候他妈的一下弹到130多!

Answer 5

怎样防止头发分叉