长沙觉醒心理整理了了产后抑郁较普遍的一些心理和表现，希望能够帮到迷茫中的新手妈妈们，如果真的感觉您的妻子是产后抑郁，千万不可以让她自己撑着，这对自己，对家庭，对孩子的成长都是很不利的，我们应该要正视和解决这个情况，才有可能真正享受到为人妻，为人母的幸福！
妈妈可能会有以下这些表现：
1、我儿子更喜欢我丈夫，我很难过
当孩子更喜欢跟爸爸接触，你会感觉到非常愤怒，并且情绪不受控制，其实这个情况也跟妈妈自身的状态有很大的关系，当孩子跟你接触不会感觉到安心，放松和安全的时候，他会跟愿意跟爸爸接触。
2、我看到宝宝身上有脏东西，我就把枕头扔到他身上
产后抑郁症，这个症状会导致一段时间的精神疾病症状，比如幻觉、焦虑、烦躁、失眠。当妈妈整个状态不太好的时候，会出现幻觉，伤害到宝宝。
3、我开始呕吐，吃什么吐什么
生完宝宝以后，身体会有一段时间出现这样那样的状况，产后抑郁的妈妈旺旺会让生理的不适更加严重，更加难受，这个时候，妈妈对孩子的情绪是非常复杂的，也会让关系更加不稳定。
4、宝宝一哭我就会哭
我宝宝一哭妈妈就会哭，每次都会，情绪很容易受到孩子的影响。
5、我对孩子尖叫
孩子出生后，妈妈没有时间打理自己，这段时间孩子会特别依赖妈妈，如果妈妈身体、情绪状态不好，孩子都是可以感受到的，他也就不安和容易哭闹，着往往让妈妈更感到生气和愤怒。
6、我很难表达清楚自己的想法
思维混乱，怎么说都说不清自己的想法，但是感觉自己十几个小时不休息，还是很兴奋，没办法停下来。
7、她们生完孩子后开心极了。为什么我不是这样？
有很多负面情绪，睡不着，经常哭。不像别的妈妈那样，生完孩子觉得很幸福，反而总是会去想象孩子会遭遇什么危险，所以更加与孩子亲密，也更加小心翼翼，会害怕发生什么不好的事情。
8、我会惊恐发作，焦虑更加严重
孩子出生之后，妈妈总是会有很多想法，不受控制，停不下来，当丈夫没有陪在自己身边时，妈妈更加焦虑，还会出现很强的害怕和恐惧情绪！
9、我对他们毫无感觉
感觉自己照顾孩子是义务、是必须去做的，但是自己就像一个机器人一样，从中不会感觉到快乐，更看不到爱，对自己的孩子仿佛没什么感觉。
10、我只想回到过去没有他/她的生活中
看到孩子哭闹的时候，感觉很麻木，不想去哄，不想去抱，觉得自己很疲惫，只想回到没有孩子的生活。
很多妈妈一开始根本没有意识到自己病了。会觉得自己还很正常，其实这时候应该去看看心理医生，就会明白，这是一种生病的状态，这些干扰性的想法会把你耗竭的，但我们也一定要有信心，这就是产后抑郁，它是可以被治愈的。
产后抑郁症并非仅仅只是“抑郁”、“烦躁”、“焦虑”等情绪问题，还伴随非常多生理和心理的痛苦体验。
女性生产以后会面临比男性更加巨大的变化，那时她们的心理非常脆弱，家人一定要给与足够的关心和照顾。
所以作丈夫的你可以从以上这几个层次入手，去体谅你的妻子，帮助她，在有需要的时候 也可以和妻子一起去寻求心理咨询师的帮助。
希望能够帮助到你！