小孩早上能空腹吃鸡蛋吗

Question

如题所述

Answer 1

宝宝早上可以空腹吃鸡蛋的，但是不要吃得太多，吃鸡蛋太多容易导致消化不良，肚子胀气，大便不正常，要根据宝宝的情况，适当的少吃鸡蛋是可以的，可以加强营养，对孩子的生长发育是有益处的。不要吃被污染的食物，要养成良好的饮食习惯。

Answer 2

不可以，空腹吃鸡蛋对肠道不好，建议喝稀饭后再吃鸡蛋。

Answer 3

这样吃有一点问题。喝水无可厚非，值得提倡；水煮鸡蛋和酸奶也可以吃，只是早餐以蛋白饮食为主容易导致胃酸分泌过多，损伤胃黏膜组织时间长容易出现胃部疾病。所以要适当增加面食和蔬菜。合理膳食对我们的健康很重要。