三十岁感觉是男人的一个槛,自古有三十而立的说法,而人的身体素质好像也是三十岁后身体各方面开始发生变老的
1,皮肤,三十岁开始后开始有抬头纹了,面部皮肤开始变得松弛了,法令纹也有了
2,大肚腩是三十岁男人避免不了的了,有人说是缺乏锻练,那我二十出头的时候也没有特别去锻练呀,也没大肚子呀,说到底三十岁后人体新陈代谢开始变慢了,不能吃的过多了,否则换来的是肥肥的脂肪,有几个人有时间有毅力去坚持锻练了,多动做不到,只能是少食了
3,三十岁后,大部分是上有老下有小的一个状态,各种月供在身,但求安稳,没有了二十出头的那种初生牛犊不怕虎的冲劲了,害怕失败,做任何大的决定之前,都要考虑的清楚周祥
4,工作的压力和家庭的责任,使得三十岁的男人唯一释放压力的方式就是,抽烟喝酒,暴饮暴食,这样的后果就是身体状况变差
三十岁的你,是不是觉得自己的身体开始走下坡路了,三十而立,身体健康和事业稳定才是真正的三十而立,为了三十岁后有个好的身体,大家还是运动多一点,烟酒少一点,压力放一边,健康的生活方式才是真正的幸福