睡前喝蜂蜜水好吗

我晚上睡觉前都有喝一杯蜂蜜水的习惯,可是蜂蜜水喝多了会不好吗?

第1个回答  2009-09-08
对身体很好,但是对牙齿…要记得漱口
第2个回答  2019-06-05
晚上喝不好的吧,会增肥,而且会增加胃部负担,影响睡眠质量
早上喝可以润肠,通便,据说可以淡化色斑
第3个回答  2020-03-18
我倒想起中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的朋友大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。祝你健康
其实早晚各一杯是最好的..对润肠效果是最好的.早上就是起床之后就喝一杯,晚上的话如果你不怕长胖的话可以在睡觉前三个小时喝一杯..如果你怕长胖的话最好是在8点之前就喝完..早晚各一杯的话长久坚持下来的话对皮肤、肠道都很有好处的.经常喝蜂蜜和可以缓解痔疮的疼痛..希望可以帮到你..
对胃不好,早上喝还行。经常喝蜜蜂水会增加食欲。会发胖的。
第4个回答  2020-05-14
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
第5个回答  2019-02-19
一般来说是早盐水晚蜂蜜水,早晨喝一杯淡盐水能帮助你排泄出前一天摄取的多余糖份,晚上临睡前喝一杯蜂蜜水可以排泄出当天摄取过量的盐分。如果你有便秘的问题可以选取早晨喝一杯温蜂蜜水起到润肠的功效,如果你肠道健康就可以按早盐晚蜜的喝法,我一直是按这个规律来喝的,坚持了几年了,从没有便秘的问题出现,肠道健康。
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