晚上喝蜂蜜水有什么好处和坏处?

Question

如题所述

Answer 1

蜂蜜的好处是很多的，晚上喝些蜂蜜没什么不好的，晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。因为蜂蜜是凉性的，所以也不要太过多喝，容易拉肚子，适当的喝对身体是很好的，可以去火养颜，对皮肤也好。