我是一位初三学生,每天晚上1点睡,6点起,上课有时打瞌睡,喝咖啡也没有,该怎么办?
第1个回答 2015-03-05
手机一晚不充电,你就能早睡
第2个回答 2015-03-05
茶,红牛,速溶咖啡效果不好
第3个回答 2015-03-05
养成早睡习惯。。。慢慢改
第4个回答 2015-03-05
晚上早点睡吧!什么要排毒的
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老是犯困怎么办答:所以,专家建议春天经常开门开窗,使室内空气流畅;增加户外活动,适当增加适合自己的体育锻炼项目,增加人与人之间的来往,与朋友一起说说笑话,谈谈趣闻,会有很好的解困效果。另外,春茶味正香,多喝些清淡的香茶也能醒脑助神,减轻春困。风油精、清凉油、香水、花露水等,也是良好的解困佳品。有条件者可种养些有芳香味...