做馒头一斤面粉放多少酵母
其实并没有固定的酵母数量,
按照通常的制作方法来说,一斤面粉需要5克酵母粉发酵,酵母含有丰富的微量元素,对人体有益,建议定期食用一些食用酵母制作的食物,
如包子馒头等。酵母呈碱性,食用起来味道比较苦,并不建议放入过量的酵母发酵面粉,发酵之后的面粉制作的食物美味可口,且可以有效增加人体所需的氨基酸,是不可或缺的一种美食。制作方法简单易学,不麻烦。
做包子的时候一斤面粉放5g酵母粉。
家庭即发即用的方子:中筋面粉500g,水260克左右,白砂糖25g,酵母粉5g。
步骤:
1、将干酵母溶解在水中,一斤面需要酵母5克,然后用筷子拌匀。
2、把中筋面粉和全麦粉混合后加入糖,用油拌匀,边倒入酵母水边用筷子搅拌。
3、水倒完后,再用手和成光滑的面团。
4、盖上湿布,放在温热处发酵至2倍大。用手戳个洞,不回弹就说明发酵好了。