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鸡肉有何营养价值？吃鸡肉对身体有何好处？
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第1个回答 2020-09-17
含有丰富的蛋白质，好处是促进肌肉发育，对于健身的人来说非常有好处。
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相似回答
常
吃鸡肉有
什么
好处
与坏处 常
吃鸡肉对身体有
哪些好处与坏处
答：
1、常吃鸡肉的好处。鸡肉中的营养物质比较丰富，
适当的摄入一些能够增强自身的体质，有助于提高自身的抗病能力
，对于身体虚弱或者久病不愈的人群，摄入肌肉之后，能够帮助提高自身的素质，有助于病情的恢复，而且肌肉中的磷脂类物质比较多，而且还有不饱和脂肪酸能够帮助降低体内的蛋白质含量，预防心脑血管...
吃鸡肉对身体有
什么
好处
长期吃鸡肉对身体有害吗
答：
鸡的主要营养物质为蛋白质和脂肪，
适当吃鸡肉可以促进身体肌肉的代谢与生长
。长期吃鸡肉
会导致身体肥胖，还会造成营养不均衡
。 蛋白质是构成人体肌肉组织的重要成分，而脂肪则是提供能量和维持身体正常功能所必需的。蛋白质是身体细胞和组织的基本构建块之一，
对于肌肉的代谢和发展至关重要
。鸡肉是一种优质蛋...
吃鸡肉对身体有
什么
好处?
答：
1.
鸡肉对健康人群有益无害，是营养丰富的食材，特别是优质蛋白质的优质来源，同时还含有有益的脂肪、钙、磷、铁等矿物质
。与猪肉、牛肉、羊肉相比，鸡肉的营养价值更高。2. 尽管禽流感引起了公众的担忧，但目前尚未发现人类间直接传播的案例。鸡肉作为食材，其安全性受到严格监控，并且预防措施已经建立...
鸡肉对身体有
什么
好处
答：
而
鸡肉对
健康的珍贵在于它所含的脂肪多为不饱和脂肪酸。鸡肉优于牛猪羊...肉品 鸡肉之所以普受欢迎，是有原因的，客观条件是鸡肉比牛肉、猪肉更容易料理，而且鸡的成熟期较短，饲养较快；还有佛教国家不食牛肉，回教国家不吃猪肉，鸡肉无此宗教禁忌。从主观条件来看，鸡肉的
营养价值
，除了鸡皮、鸡油含...
鸡肉的
营养价值
吃鸡肉有
什么
好处
答：
1、减肥健身 鸡胸肉蛋白质高、脂肪低，是减肥和健身人士可以常吃的肉类。2、降低胆固醇 鸡胸脯肉中的脂肪含量比较低，
维生素
含量比较高，可有利于降低胆固醇。3、促进智力发育 具有抗氧化和一定的解毒作用，在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。女人吃鸡肉的好处 鸡肉的营养价值 鸡肉...
经常
吃鸡肉有好处
么?鸡身上都哪里的
营养
好
答：
好处：
鸡肉
是优质蛋白的最佳来源，优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，鸡炖汤食用效果更好，鸡汤中的特殊成分可促进
人体
内的一种荷尔蒙去甲肾上腺素的分泌，这种激素能振奋精神，使坏情绪和疲倦感一扫而光，特别对低血压的人有益。鸡肉的性味甘温，主治功用十分广泛，不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血...
常
吃鸡肉对身体
好不好?
答：
常吃鸡肉有益身体健康。营养价值（100克食部含量）可食部分34%，水分74.2克，蛋白质21.5克，脂肪2.5克，糖0.7克，热量111千卡，钙11毫克，磷190毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素0，硫胺素0.03毫克，核黄素0.09毫克，尼克酸8.0毫克，
维生素C
，维生素A，粗纤维0，灰分1.1克。美国波士顿大学一项新...
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