吃鸡肉对身体有哪些好处?

如题所述

第1个回答  2018-10-02
我觉得鸡肉是非常有营养的,多吃一点对身体肯定有很大的好处。
第2个回答  2018-10-02
很多健身的人都说吃鸡胸肉可以增强自己的体格,我觉得还是可以适当的吃一些的。
第3个回答  2018-10-02
吃鸡肉对自己的肌肉会有一定的好处吧,因为鸡肉里面的营养还是很多的。
第4个回答  2019-09-23
能加强抵抗力!
第5个回答  2020-05-14
鸡肉的脂肪含量低,蛋白质高!多吃鸡肉可以有效的预防心血管疾病,而且鸡肉不会导致发胖(炸鸡除外)!所以减肥人士选择肉类第一选择鸡肉,其次的鱼肉和虾类,这些都是高蛋白低脂肪的食品。
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