摔伤了，冰敷好还是热敷好

如题所述

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第1个回答 2019-10-18

如果是皮肤擦伤就用生理盐水清洗后碘仿消毒就可以，如果局部肿胀疼痛24小时内冷敷，24小时后热敷，少活动的好

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受伤后,该怎样选择冰敷或热敷?答：冰敷也用于慢性损伤，如运动员的劳损，在运动后使用冰敷有助于控制炎症对于慢性损伤，千万不能在运动前使用冰敷热敷常用于慢性损伤，有助于软化组织、促进血液循环在运动前使用热敷对于慢性损伤，以下情况不能使用热敷：在运动后、急性损伤、

冰敷和热敷的区别答：在临床上对于冰敷的使用主要见于急性损伤，比如突然崴脚、扭伤了，局部出血比较厉害、肿得比较大，应该在两天之内尽量先做冷敷，让撕裂的血管通过冷敷让它收缩，减轻局部的出血和肿胀。在一些比如关节置换术后的病人，做功能锻炼的过程当中会出现关节周围的发热、肿胀，这样的情况下也可以做冷敷来改善症状、...

为什么受伤时要用冰块敷,过后又要用热水敷呢?答：不能只根据伤后的时间来算。一般来说，急性发炎或是刚受伤的时候要冰敷，而慢性发炎或受伤过了急性期后要热敷。简单地说，身体酸痛部位如果有明显的红、肿、热、痛，或者有明确的急性运动伤害，就应该用冰敷。当发炎或受伤部位已经不再肿胀或发红发热时，就可以热敷了。

张柏芝倒立摔倒小腿肿一大块,你知道哪些快速消肿的好办法?答：因此，消肿的最佳方式就是在出现损伤的时候立刻采取冰敷的方法。有的人认为热敷的方式是应对消肿最好的方式，其实并不然，这是因为热敷的方式很可能会导致血液流动加快，出血增加。在出现肿块的时候，我们应当在24小时内进行冰敷，最好能够在发生碰撞的时候就采取冰敷的方式。当然对于消肿的方法，除了冰敷...

从科学来说,伤口,热敷还是冷敷更对伤口恢复好?答：从科学的角度来说，伤口还是冷敷，对伤口的恢复更好。因为热敷有热胀冷缩的作用。使伤口更容易发涨。所以冷服更能使伤口。气道。愈合的作用。

跌打损伤时,为何在24小时之内需要冰敷呢?答：有人说“当然是越久越好。”这样不正确。除了热敷使用的时机，热敷的方法也很重要，早期症状刚稳定的话，热敷的温度不宜过高，在40°~50°就好；时间不易太长，一般热敷15~20分钟即可。可以用热毛巾敷，也可以泡在热水里。冰敷、热敷使用合理才能促进组织修复，使用不当则起到反作用，会加重组织的...

为什么受伤时总要用冰敷?有什么作用?答：2. 肌肉劳损后前24-48小时内；挫伤后前24-28小时内，关节扭伤后前24小时内都可以进行冰敷，一般冰敷时间为半小时，2-3小时一次即可。冰敷时间不宜过长，不然达不到最佳效果。3. 冰敷时如果是用的冰毛巾敷于患处，那整个过程以及所有用品都应是消毒杀菌的，最好加入生理盐水。这样可以避免伤患处...

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