《说和做》这篇文章，让我深刻地体会到了说和做之间的关系。说和做是相辅相成的，只有说到做到，才能真正地实现自己的目标。以下是我对这篇文章的一些笔记。
第一部分：说到做到
在这一部分中，作者通过讲述自己的故事，告诉我们说到做到的重要性。只有将口头承诺变成实际行动，才能真正地实现自己的目标。
步骤一：制定目标
首先，我们需要明确自己的目标，只有明确了目标，才能有针对性地制定计划。
步骤二：承诺自己
接着，我们需要对自己做出承诺，告诉自己一定要实现这个目标。
步骤三：制定计划
然后，我们需要制定详细的计划，将目标分解成具体的步骤，一步一步地实现。
步骤四：付诸行动
最后，我们需要将计划付诸行动，将口头承诺变成实际行动，才能真正地实现自己的目标。
第二部分：做到说到
在这一部分中，作者通过讲述自己的故事，告诉我们做到说到的重要性。只有将实际行动变成口头承诺，才能真正地影响他人，实现更大的目标。
步骤一：实现目标
首先，我们需要通过说到做到，实现自己的目标，证明自己的能力和价值。
步骤二：分享经验
接着，我们需要将自己的经验分享给他人，告诉他们如何实现自己的目标。
步骤三：激励他人
然后，我们需要激励他人，让他们也能像我们一样实现自己的目标，成为更好的自己。
步骤四：成为榜样
最后，我们需要成为榜样，用自己的实际行动影响他人，让更多的人加入到说和做的行列中来。
结尾
说和做之间的关系，不仅体现了个人的能力和价值，更是影响整个社会的力量。只有将说和做结合起来，才能真正地实现自己的目标，影响他人，成为更好的自己。所以，让我们一起行动起来，用实际行动证明自己，影响他人，成为说和做的行家里手。