身体锻炼到底是跑步好还是走路好？

Question

如题所述

Answer 1

根据个人身体状况，有的人身体健康状况不是太好只能适合走路
身体健康状况好慢跑最好

Answer 2

这个要看个人的体质状况，如果他的身体比较好可以采取跑步，如果身体比较差的话，可以采取快走的方式。

Answer 3

身体锻炼还是还是跑步好。跑步可以锻炼全身。

Answer 4

身体锻炼，还是跑步比较好。

Answer 5

跑步比走路更好的锻炼身体。