在我们的生活当中,很多家长都喜欢开着小夜灯让宝宝睡觉,认为这样能够促进宝宝的生长发育,其实这是一个错误的做法,同时对宝宝的影响也很大,接下来小编就为大家介绍一下。
首先我们要知道宝宝的睡眠环境应当是安静且黑暗的,如果在睡觉的时候给宝宝开着小夜灯的话,就会影响宝宝身体某种物质的分泌,从而导致宝宝的器官发育不正常,对于宝宝的影响还是非常大的。其次很多家长认为在宝宝睡觉的时候给宝宝开着灯让宝宝能够有安全感,其实宝宝是能够感觉到灯光的,如果在睡觉的时候受到灯光的困扰,可能会影响宝宝的睡眠质量,同时也会导致宝宝的眼睛受到一定的刺激,从而诱发一些眼部的疾病,所以在生活当中父母一定要及时的关灯,让宝宝在一个黑暗前安静的环境下睡觉。最后就是影响宝宝的睡眠质量了,长时间的灯光刺激宝宝的眼睛就会导致宝宝的精神处于一个兴奋的状态,因此在睡觉的时候就会非常的不安稳频繁的惊醒,所以为了宝宝的生长发育着想,应当不要给宝宝开灯睡觉。
由此可以看出,开着小夜灯睡觉对于宝宝的影响还是很大的,所以在生活当中家长一定要注意不要开灯让宝宝睡觉,虽然很有可能开着灯方便给宝宝进行喂母乳或者是给宝宝换尿布,但是对于宝宝的影响也是很大的,所以在生活当中应当注意宝宝睡眠的质量以及时常。
另外开灯睡觉还会影响宝宝的身高,很多家长都想让宝宝长得高一些,同时也想让宝宝的皮肤变得好一些,这个时候就要关灯睡觉了,关灯不仅能够保证宝宝的睡眠时间非常的充足,同时也能够保证宝宝体内分泌的生长激素充足,因此就会让宝宝长得更高,身体也就会越来越健康。