如题所述
喝水都长肉是形容一个人是易胖体质，吃什么都愿意胖。但是不是所有的人只是喝水就能长肉的，之所以有人会这么说，是因为他们吃饭吃的很少也会胖。和朋友聊天的时候经常会听到这样一句话，就是我特别愿意胖喝水都长肉，但是其实仔细分析下原因，他除了在吃饭的时候少吃点儿之外，平时吃零食比较多，所以他才会胖的。我之前在网上看过一个视频，就是有一个胖胖的女生说自己喝水都长肉，所以电视媒体都采访他，对他24小时监控，看看造成他肥胖的原因到底是什么。最后结果显示他除了正餐的时候几乎不吃饭之外，平时吃油炸食品比较多，稍微不注意一只烧鸡就进肚子里了。所以说胖都是有原因的，想要瘦下去就一定要管住自己的嘴才可以。生活中真的有人是易胖体质，也真的是有很多人怎么吃都不会胖。但是这种情况只限在25岁之前，25岁之前新陈代谢比较快，所以不容易长胖。但是25岁之后新陈代谢的速度就会慢下来，这个时候如果和之前吃同样的食物就会变胖的。所以说人在不同的阶段体质也是不一样的，要想让自己变瘦的话，就一定要少吃多运动才可以。油炸食品是一定不要吃的，再就是烧烤泡面等一些垃圾食品，如果想要让自己变瘦变漂亮的话也要少吃。喝水都长肉这种说法是不科学的，也是没有任何道理的，大多数都是一些愿意吃的人给自己找的一个借口而已。所以想要变瘦就要合理饮食，要计算热量高热量的东西不要吃，尽量吃一些低卡，低热量的。平时一定要多喝水，再加上每天锻炼半个小时到一个小时，坚持一段时间一定会瘦的。
为什么喝水也长肉？
喝水都长肉，证明你是脾湿。
