打篮球被别人瞧不起,因为我身材矮小,该怎么练呢?(投篮特别不准)

如题所述

首先,要端正心态,每个人都有自己的优势和短板,打篮球是为了锻炼身体,不是为了好勇斗狠。你身材不高,投篮又不准,而篮球场上是实力说话,别人不看重你也没什么好说的。
其次,在有良好心态的基础上,我觉得身材不高的人打篮球,首先要把运球练好,左右手都可以控球,胯下、背转身、体前变向都会。在这样的基础上,就可以从容选择突破、传球或者投篮。至于投篮,在矫正姿势的基础上,多加练习就行。追问

他们总是要我去防,让后虐我😭

追答

防守尽力就行。防守不要轻易下手,跟住对方脚步,不失位。

追问

我努力练习吧!

追答

嗯,篮球毕竟不是吃饭的家伙,别看得太重

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第1个回答  2017-10-11
投篮是一定要的,要定时练习;其次个子小速度快,练习突破,造犯规,或者分球。追问

他们总是要我去防,然后虐我😭

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