有没有健康一点的酸奶推荐?

如题所述

酸奶在大家眼中算是一种健康的食物,很多时候吃的太油腻或者没胃口的时候,都会选择用酸奶来解决问题。但是现在酸奶的种类多种多样,让人不知道怎么挑选什么回家才好,今天零食君就来推荐一些好喝又健康的美味酸奶。

『泰国达美酸奶』

来自泰国的达美酸奶,酸酸甜甜的简直不要太好喝,90ML的量很适合小孩喝,像零食君这种和侄子抢着喝的人两口就干掉了。

口感方面,比较稀的感觉,不过特别爽口。不想别的酸奶喝完之后感觉舌头上有什么东西一样,没有粘稠感,很清爽。

『帕斯卡黑樱桃酸奶』

西班牙进口酸奶,为什么会看上这款酸奶呢?是因为零食君很喜欢吃冰激凌,然后它的口感特别浓稠,很像冰激凌,要用勺子挖着吃,特别有感觉。

酸奶浓浓的,全脂口感棒棒哒,每次都是舔瓶的节奏,吃完还想吃。

『明治保加利亚酸奶』

酸死人的酸奶,对自己的能力太自信了,把白砂糖包丢掉了,吃了一口没把牙齿酸掉,给妹妹吃,居然全吃完了,一旁的零食君目瞪口呆的看着她?最后问了句你不觉得酸吗?妹妹回了一句这很酸吗?好吧 ,你赢了。

不过放了白砂糖进去后,零食君还是可以接受的,很creamy很滑的口感,牛乳味很浓。

『天润全脂风味发酵乳』

口感很稀的一款酸奶,可能是因为是气泡酸奶的缘故,没有想象中那种一打开就有气体跑出来的情况,就是一点点起泡。

闻起来的味道怪怪的,喝下去的第一口感绝也是怪怪的,差点没把整瓶奶扔了,但是喝了几口之后,还是很好喝的,虽然是酸奶,但是有一点点的甜。

老北京三元冰岛酸奶』

个人感觉可以媲美安慕希的一款酸奶,比安慕希要稀一点,没有安慕希那么难吸,这算不算一个优点?

奶香清新,口感温润爽口,比安慕希和穆斯利安还要酸,不过还是可以接受的。而且可以用来做水果沙拉。

『大理牧场原味酸奶』

零食君原来去云南玩的时候一时兴起,买来喝着玩的酸奶,有3种口味,玫瑰,蓝莓,和这款原味酸奶,当时想买蓝莓的,但是感觉是酸奶于是就买了原味的。口感不浓不淡,喝完之后睡觉很快啊!(自带催眠?)

回来后到网上买了这个奶的其他两种口味试了试,不知道是不是因为不喜欢玫瑰味的原因,感觉玫瑰口味的很难喝,蓝莓味的比原味的还更适合我的口味,剩下的玫瑰口味,全给妹妹了,她是一个十足的玫瑰口味控。

『莫斯利安』

老妹推荐我喝的酸奶,感觉味道什么还是可以的,但是一次给我喝了一种别的口味的,差点没把我恶心死,好像是什么果蔬口味的,那个味道到现在都记得,简直就是有毒啊。

除了那个让零食君至今都难忘的口味之外,这款酸奶还是可以接受的。

『瑞士艾美发酵乳』

零食君最爱的酸奶,不但因为是蓝莓口味的,更因为里面有水果,平时舀几勺放碗里吃特别的带劲。醇香的牛奶,醇厚的口感,富含活跃菌种,正好可以调理零食君的胃。

更重要的是这款酸奶是低脂的哦,不会担心会发胖。(虽然零食君本来就不胖)

『德国进口Zott卓德脱脂酸奶』

这个酸奶是女朋友买来做燕麦的,开始我还说用这个做味道会很奇怪吧,结果没想到口感出奇的好,一点都不酸,到底是因为东西好,还是女朋友的手艺好呢?

单独吃了一瓶,口感比较顺滑,果酸带甜,酸酸甜甜哒,果肉带点籽,但是不影响口感,吃酸奶不舔瓶盖?怎么可能。

『安慕希』

有多少人是因为看了跑男去买安慕希~又有多少人是买了之后才发现它其实不是希腊的实际是伊利产的(笑哭)。

是零食君喝了这么多的酸奶以来,尝到过最浓的酸奶,吸一口这个,很费肺活量啊,吸到嘴巴发酸,不过用这个酸奶来配新鲜水果倒是很好的,水果本身的味道和酸奶的奶香混合在一起,简直不要太美味。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-07
有没有健康一点的酸奶推荐?无糖酸奶本身都是酸酸的奶酪味道,但不同奶源、不同菌种还是会带来不同的风味,具体如何,听大家慢慢告诉你呀!

01 简爱 裸酸奶
@Sagie简爱裸酸奶,无糖酸奶中口感最好的,酸度低一些,乳酪味多一些。

@Tuu。简爱啊,无糖、2% 糖、4% 糖,满足各种需求,主要是味道醇厚,比如实好喝多了。

@Summer Dew简爱全系列闭眼入,这个牌子真是怀孕养娃之后发现的宝藏啊!

@米粒儿简爱酸奶是怀孕以后的首选产品,无糖无添加,自己加蜂蜜、坚果绝配。

这次提到最多的酸奶就是如实和简爱,也是目前市面上占比很高的两款酸奶。大家对于简爱的评价普遍要好一些,可能是因为价格更加便宜,我个人也感觉如实真的太“如实”地表现出酸奶的味道了。

02 和润 无糖酸奶

@Ding 和润,一大盒只有奶和菌,不额外添加糖,基本呈固态。撒点葡萄干和干果借甜味就很好吃。

@Erica和润,凝固状的布丁即视感,味道偏酸,可以自行加蜂蜜。关键是便宜,蛋白质也过关,性价比绝了。

@墨奇和润的无糖纯酸奶,味道真的没问题,性价比超级高,强烈推荐!

和润的酸奶在超市不太常见,它是超大一盒的透明塑料包装,质地看起来有点像老豆腐,只是更白一些。口感绵实,有些硬,一下能铲起一整块酸奶,酸味浓厚,饱腹感很好,甚至有点噎人。
第2个回答  2021-12-07
健康一点的酸奶推荐肯定是蒙牛的酸奶,蒙牛的是上市公司,蒙牛产的酸奶是经过多层的工艺进行制作的,酸奶的味道是非常独特的
第3个回答  2021-12-07
无糖酸奶:在众多有糖酸奶中,无糖酸奶还是最富有健康效益的,即使含有木糖醇,热量也比较低,不会大程度影响一个
第4个回答  2021-12-07
在众多有糖酸奶中,无糖酸奶还是最富有健康效益的,即使含有木糖醇,热量也比较低,不会大程度影响一个人的体重,对减肥也有帮助。
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