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    • 女27岁,160斤不吃晚饭多长时间能瘦下20斤

    如题所述

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    推荐答案   2019-09-25
    不吃晚饭对身体不好
    六字真言：管住嘴，迈开腿
    早晚别吃太油、少吃多餐
    早上能起来最好，不能起来就晚上出去走走，跑跑
    作息时间规律很重要，别熬夜
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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