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新鲜莲子怎么吃好
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推荐答案 2024-01-06
1、材料:莲子、花生仁、猪肉、姜片、食盐。
2、将新鲜莲子去壳,洗净备用,花生洗净备用。
3、猪肉洗净,切成块,放入沸水锅中焯烫片刻,洗净备用。
4、将莲子、花生、猪肉放入电砂锅中。
5、放入足量清水,煲2小时左右。
6、出锅前,加入适量食盐调味即可。
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答:
1、莲子粥
,新鲜莲子可以用来煮莲子粥,再用它做莲子粥,时兴提前把大米淘洗干净,用清水浸泡半小时,然后放在锅中加足量清水一起煮至在锅中的大米煮到八成熟时,才能把新鲜莲子去掉外皮,洗净以后去掉莲心,放到锅中与大米一起煮,再煮15分钟左右,锅中的粥就能煮好,取出后加适量白糖调味就能食用。
新鲜莲子怎么
炒好吃又营养
答:
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鲜莲子
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新鲜莲子怎么
做才好吃
答:
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一、准备材料 首先要挑选新鲜饱满的莲子,确保口感鲜美。接着根据所选的烹饪方式准备其他食材,如冰糖、清水等。二、清蒸莲子做法 1. 清洗莲子:新鲜莲子剥壳,去除内部薄膜,洗净备用。2. 蒸制:将处理好的莲子放置于蒸锅中,加入适量清水和冰糖,用大火蒸至莲子熟软。3....
新鲜
嫩
莲子怎么吃
好吃 新鲜嫩莲子的做法
答:
1、莲子粥
。用莲子50克,粳米或糯米100克。将莲子与米洗净,入锅同煮,至莲子极烂就好。2、冰糖莲子。莲子50克洗净浸泡吸水,加入冰糖上笼蒸,然后回锅再蒸浓后食用。3、莲子龙眼羹。莲子、龙眼肉、百合、冰糖各20克。将莲子、百合洗净,同龙眼肉(去核)、冰糖放于大碗中,加适量水,上笼蒸透后...
新鲜莲子怎么吃
比较好
答:
做法:将银耳浸泡2小时,去蒂后撕成小朵,然后加水放入炖锅中炖煮半个小时取出备用。新鲜百合洗净去蒂。最后将煮熟的银耳、莲子、百合和枸杞放入炖盅中,加冰糖入炖煮半个小时即可。功效:可以美容养颜、滋补气血 新鲜莲子怎么吃比较好,可以制成莲子糕,可以炖煮成莲子百合麦冬汤,还可以煮成
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新鲜莲子吃
法有哪些?
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1. 银耳莲子汤是一道美味的汤品,将新鲜莲子与银耳一同炖煮,不仅口感醇厚,而且养生效果显著。制作时,先将新鲜莲子洗净,去除莲芯;再将银耳提前泡发,撕成小片。将银耳放入锅中,加入适量冰糖,小火慢炖至出胶质,然后加入莲子,续炖20分钟左右即可享用。2.
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