第1个回答 2020-04-06
不能过多的吃,尽管来大姨妈的那时候身体的抵抗能力是最弱的那时候,可是甜品假如吃得过多都是会造成肥胖症的,能够挑选红枣,老红糖,这种是非常好的,假如有肚子疼能够喝红糖姜水,还可以合理的减轻腹部痛疼,并且红糖姜水还可以具有补气补血的实际效果,特别是在是来大姨妈的那时候,女士自身原气伤的较为大,喝红糖姜水都是十分非常好的。
推荐下面三种饮品:
1、姜枣红糖水。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经。
2、山楂桂枝红糖汤 。具有温经通脉,化淤止痛。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
3、乌梅红糖饮。具有补血止血,美肤悦颜功效。