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    • 吃橘子多了好吗？

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    第1个回答  2020-11-04

    橘子营养价值很高，经常吃橘子可以补充维c，具有美容作用，有消除疲劳的作用等等

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    第2个回答  2014-03-28
    不好！吃多了上火流鼻血！
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    吃橘子多了好吗?视频时间 00:38
    一下子吃了十几个橘子有事吗答：但是，一天一下子吃了20个橘子特别容易造成肠胃不消化，因为它本身就是热性的水果，如果们吃的比较多，可能会上火，或者是消化不良。所以，吃橘子也要注意控制食量，对多了对身体无益。一下吃很多橘子导致食用过量的危害1、皮肤易变黄橘子吃多了真的会让皮肤变黄。这是因为橘子中富含黄色色素的β-胡...
    橘子吃多了好吗?答：据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
    橘子吃过多好吗?答：不好，容易上火。
    小孩子吃多橘子好吗答：小孩子吃橘子过多，对口腔、牙齿、胃粘膜有危害。小孩子若过量食用橘子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等，对身体健康发育不利。
    老年人多吃橘子好不好?老年人吃橘子要注意什么?答：老人可以适量的吃橘子，但是不建议吃太多；吃橘子的时候一定要注意适量，不要吃太多，要注意吃完全成熟的橘子，还要注意的是尽量吃一些偏甜的橘子，不要吃太酸的橘子，吃橘子的时候一定要把皮剥了再吃。
    橘子吃多了好吗?答：据测，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素c的需要量。若食用过多，过量摄入维生素c时，易引起尿结石、肾结石。忌橘子与牛奶同食，牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素c发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃...
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