海带鸡蛋可以一起吃吗

如题所述

鸡蛋能跟海带一起吃。

一、人体要保持酸碱平衡,主要是从食物的酸碱平衡入手.我们平时所吃的食物,有酸性的,也有碱性的,经过生理调节,使人体酸碱度保持大致的衡定。

二、如果吃一个鸡蛋再吃一片海带的话,则可在体内帮助中和鸡蛋的酸度,更可发挥鸡蛋的营养功能.也可以不吃海带而吃菠菜、胡萝卜等碱性食品.但是,如果把海带和胡萝卜比较一下就会知道,吃胡萝卜需是吃海带的62.5倍以上才有相同的效力。

三、材料:用料海带(干品)15克,猪瘦肉75克,鲜鸡蛋1个,花生油、精盐、味精、料酒、生姜、葱段、香油等。

四、做法如下:

1、海带浸软,洗净后切成细丝.瘦肉用热水烫过,放入冷水中清洗,剁成泥.鸡蛋磕入碗内,搅成糊.

2、将花生油倒入热锅内,下姜、葱段略炒,加入冷水,放入海带丝、精盐、味精稍煮.待汤沸腾后下肉泥、料酒,甩入蛋液推匀,点香油即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-08
一、海带鸡蛋不要同食,海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃,如蛋黄是酸性食品。
二、不能与海带同食的食物有:
1、柿子。
海带和柿子相克,两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。
2、茶。
海带和茶相克,会引起肠胃不适。吃海带后不要马上喝茶,因为茶含鞣酸,海带中含有丰富的铁,鞣酸会阻碍体内铁的吸收。
3、酸涩水果。
海带和酸涩水果相克,导致肠胃不适。吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果,因为海带中的砷如果没有被冲洗干净的话,酸涩水果中的维生素C与砷相作用,容易形成有毒物质。再者酸涩水果含植物酸,海带中含有丰富的铁,植物酸会阻碍体内铁的吸收。
4、猪血。
海带和猪血相克,两者同吃不利于消化吸收,导致便秘。
5、甘草。
海带不宜同甘草同食。海带属于咸寒冷滑的食品,并含有丰富的碘,容易与甘草中的某些成分发生不良反应。甘草补气健脾,当配甘温之品为好,而海带咸冷,故服用甘草时,一定要禁食海菜。
6、酸性食物。
海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦等。
第2个回答  推荐于2017-10-14
鸡蛋:忌与柿子同食,同食可引起腹痛、腹泻,易形成“柿结石”;不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食;民间有吃“毛蛋”之习,其实“毛蛋”中含有大量病菌,易中毒。

海带:不宜与甘草同食。

鸡蛋和海带是可以一起吃的本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2021-01-11

海带别直接凉拌着吃,加两个鸡蛋做成“海带松”,吃一次恋恋不忘

第4个回答  2020-02-13
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