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怎么样才可以把双节棍耍到超快?
如题所述
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推荐答案 2012-03-12
用轻的表演棍,外加顺势无反弹招式.记得发力要大,不过要在控制范围,不然会失控的.
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其他回答
第1个回答 2012-03-18
动作和苏联 棍子轻 你可以在网上买一根铝棍,或者100多克的双节棍,你练了就知道了
本回答被网友采纳
第2个回答 2012-03-12
看视频 模仿 多练 熟能生巧
第3个回答 2012-03-13
别怕打到自己 多练练
第4个回答 2012-03-12
练
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双节棍快速
练习法
答:
2、单调枯燥、视为乐趣
。练习弹 琴者,先要千百次地重复枯燥的单音之后方能娴熟地演奏全部乐曲,书法家龙飞凤舞的妙字也是不厌其烦地从一笔一划练起。当一个练习者希望自己也能象李小龙一样运棍如飞,达到出神入化的境界时,就必然要求自己视最枯燥无味的练习为乐趣,在单调的重复中,不知不...
关于
双节棍
速度问题
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至于攻击胫骨你可以试试单纯把重心放低后横扫
,是很好使的一招。将双节棍用于实战时不会需要太多假动作,你可以试试看在你连续苏秦背剑时和摆出苏秦背剑的定式时进行攻击,比较一下两者的速度和力度,再想想如果在这两种情况下被迫攻击哪一种更实用一些。双节棍实战中很要命的一个失误是掉棍,如果你...
如何
进一步提高
耍双节棍
的速度
答:
当少儿训练一段时间后,学会一些基本动作,能够控制棍以后,可以用铝合金双节棍训练,以便进一步提高技术
。 13岁以上的青少年以及成年人在学习双节棍时应该选择重量在300克左右的棍子。因为300克的棍子重量适中,训练时既不会产生轻飘的感觉,也不容易拉伤肌肉。选择这个重量的棍子有助于棍法的迅速提高,太...
双节棍
在实战中应该
怎么
练习?
答:
第一点 基本功的不断练习
练习双节棍需要不断的练习基本功,才能练习好双节棍,基本包括双节棍的基本步法、身型、以及双节棍的基本发力练习这些是练习双节棍实战的最基本的要素之一。基本步伐包括进步、退步、侧闪、跃步以及各种实战中的综合性步法。双节棍的基本棍法包括双节棍的劈棍、点棍、扫棍、撩...
如何才能
练好
双截棍
答:
一、双节棍基本练法双节棍运动是集健身、防身、表演、竞技于一体的运动,练习
双节棍可以
强身健体,下面为大家介绍双节棍的基本练习方法:1、挥举(空间劈击练习)练习双节棍的基本动作,边击空间边理解此动作的姿势、身体移行法与击打法,熟练后,假设有对手进行练习。2、手持小棍代替双节棍,与穿护具的...
双节棍怎么
玩
答:
但作辅强运动时负荷量不可过大,要循序渐进.其所挑选的练习要与
二节棍
的技术特点,动作结构相结合,才能获得辅强的真正效果.二,基本练习方法 (一)挥举(空间劈击练习)边击空间边理解此动作的姿势,身体移行法与击打法.熟练后,假设有对手,诚心做有魄力的练习.(二)手持小棍(以此代替二节棍)与穿护具的...
玩
双节棍
的帮一下忙吧
答:
看你臂力和腕力如何了 买的时候先在手上掂量下 重量适中即可 然后再挥两下 不是很费力就可以了 强烈建议买木头的 不要钢的 太重了 不方便练习 (塑料的根本就不考虑了) 木头的不容易滑 而且手感很好 易于练习 而且攻击力不错 出
棍
速度快(当然这是你练好以后的事了) 接...
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耍双节棍简单吗
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