é£æ
主æ
ä¸çé¢ç²
800å
鸡è
4个
ç奶
150å
è¾ æ
é µæ¯
8å
绵ç½ç³
150å
ç米油
120å
æ¥éª¤
1.æææçé£æé½æ¾å°é¢å
æºéæ
åäºä»¥åååå°ä¸¤åï¼é大ç¨ä¸¤æ¬¡æé¢
2.æä¸åçéæ¾å°é¢å æºéæ20åéå³å¯ï¼åæå¦ä¸åæ20åé
3.é¢å
¨é¨æ好äºåï¼æ两åé¢æå¨ä¸èµ·æ¾å¨çéåé
µ
4.åè³äºåå大å³å¯ï¼åé¢å åé µå·®ä¸å¤
5.å好çé¢ææ°ååæå°å
6.åææ¯ä¸åææå°åæ¾å¨æ¡ä¸æ¾å¼10åé
7.ç¨ææææ¯ä¸ä¸ªå°åææ1åç±³åçå°å饼ï¼ç¨æé¢ææå¼ä¹è¡
8.å好äºä»¥åæ¾å¨ç¤çä¸åæ¾å¼å åéï¼å«è®©å®å缩
9.170度ç¤15åéå·¦å³å³çï¼ä¸ç¨é¢ç
10.åºçæ¾åå°±å¯ä»¥åäº
å°è´´å£«
é æ¹ä¸æ¯é£ä¹ä¸¥æ ¼ï¼å¯ä»¥æ ¹æ®èªå·±çå好å¢åé£æã