我家卡卡 您好
您现在16岁，也正式思想最活跃,而又最混乱的时期,此时叛逆也开始了,你甚至开始对父母排斥.这都很正常
您"经受了两年的挫折，内心发生了重大变化" 我不知道是失恋还是受到某个小团伙的压迫欺辱.只有告诉我们原因,才能从"根"治疗,光为你说解压排烦恼也是没用,因为只是解决了你表面的东西,而没有解开你内心深处的那块黑暗.
就向 电影 <午夜凶铃>的内容,主人公门都去寻找没有恐惧的地方,或是求人忙帮,找录象带也好, 但最终的根源是那口"水井",要找的是那口水井
我们要找的这口"水井"---- 就是你因为什么事开始改变的.
(期望你可以告诉我,我才能进一步帮助你,好吗?)
"什么都往坏处想，一点小事，就受不了，然后就抑郁."这点不必担心,到18岁成熟时怎么都会好起来,但这期间要注意, 你心情不好,周围的人可以理解/包容,因为是16岁了么,男生也好女生也好都会那样,只是严重不严重的问题,但尽量不要给周槽的人带来很大的影响.这点很重要.
"连想到灾难会发生，甚至别人要杀了自己"
你的用词我看不向是胡来,乱来,心不善的人.
别人要杀你?我想知道,是你感觉"某个人"有这样的冲动, 还是你自己在想"一个我看不清他面貌的人,每当我心清不好时,他会乱拳打过来,甚至他会用枪,顶着我的脑袋.
(这些也许在你脑子里闪过的非常快,甚至你"心里"会很大声的说出"我死了...我死了...怎么办..怎么办?")
1.如果你能看清杀你的那个人的真面目,而且你与他有过怨恨,还是告诉我
,告诉我因为什么事,我可以更好的帮你解决.
2.如果你没有看清,只是心里在作怪. 我想告诉你,你也不用害怕,换个环境,比如你快中专毕业了,要是换不了环境,而又想控制住自己,我觉得最好的办法是沉溺在 "音乐"中(指 健康/阳光/的音乐).
"感到恐慌，不安，恐惧." -----
想过他们杀你后,都没人来扶你? 还是你幻想到被别人杀死后 根本就没有其他人 , 甚至不想让其他人来扶你?
这些细节也需要告诉我,这很重要.
可以把 我问的问题告诉我吗? 我好进一步了解的心态与状况, 我会尽我全力帮助你的.
还有给你一句话,可用一辈子,这话是 李嘉诚 的.
"人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。"
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