å°ç±³é²è¾çç©æ±¤
çç©æ±¤ååå¤æ ·ï¼å¯¹é£æ没æéå¶ï¼è¤ãç´ ãæµ·é²é便æé
ï¼å°±å¦ä¿ºå®¶çè¿éçç©æ±¤ï¼æè¤ãæç´ ãææµ·é²ãå¦å¤è¿å äºå°ç±³ï¼è¿æ ·çä¸ç¢å
¨è½è¥å
»çç©æ±¤ï¼ç¹å«éåå¬å£æ»è¡¥èº«ä½ã
å°ç±³50å
ãé¢ç²4大åºãè¾4åªãçªèé¦
50å
ã鸡汤1大ç¢ã西红æ¿1个ãé¦èééãé£çéãéæé
1å°åºã鸡精ééé¦æ²¹å°è®¸
1ã西红æ¿æ´ååå°ä¸ï¼é²è¾å»å£³å»çº±çº¿æ´åå¤ç¨ï¼å°ç±³æ·æ´å¹²åï¼æ¾å
¥æ°´ä¸ï¼ç
®æ8åççå°ç±³é¥
2ãç¶åå°å°ç±³é¥æåºæ¥ï¼æ²¥å¹²æ°´å
3ãé¢ç²æ¾å
¥å®¹å¨ä¸ï¼ç¶åæç
®å¥½çå°ç±³é¥åå
¥é¢ç²ä¸
4ãç¨ç·åæ
æ£ï¼ä½¿æ¯ç²å°ç±³é¥é½ååç裹ä¸é¢ç²ï¼æ»æä¸ä¸ªä¸ªå°é¢ç
5ãçé
ç§çåå
¥2åºæ¤ç©æ²¹ï¼æ²¹æ¸©5æçåï¼åå
¥èé¦
çæ£ï¼ç¹å
¥æé
çå
6ãåå
¥è¥¿çº¢æ¿ä¸çè³è¥¿çº¢æ¿å软
7ãåå
¥æ¸
鸡汤ç
®æ»
8ãå¾
汤沸è
¾åï¼åå
¥å°ç±³çç©ï¼ç¨ç·å轻轻æ¨æ£ï¼é²æ¢é»æä¸å¨ï¼ç¨ä¸ç«ç
®çº¦1åé
9ãåæ¾å
¥è¾ä»ï¼ç
®è³è¾ä»åè²æå·ï¼å°±å¯ä»¥å
³ç«äºï¼èµ·é
åå å
¥éé鸡精åé¦æ²¹è°å³ï¼åæå
¥é¦è±æ«æè
é¦è±æ«å¢é¦å³å¯
红æ£çç©æ±¤
大å·å¤©çï¼æ©ä¸ç
®ä¸ç¢çè
¾è
¾ç红æ£çç©æ±¤ï¼æªå°å
¶å³ï¼å
é»å
¶é¦ï¼çç©è½¯ä¸å¸¦é§ï¼é¢æ±¤é¡ºæ»ä¸ç³ï¼æ£é¦æµé令人温æå°å¿ï¼å欢çåå ç¹çº¢ç³ï¼å®ç¾çæ æ³æµæ¡ã
é²æ£8个ãé¢ç²200å
ã红ç³éé
1ã红æ£æµ¸æ³¡10åéæ´åï¼æ°å¼å»ææ£æ ¸ï¼å éé水大ç«ç
®å¼å转å°ç«ç
®12åé
2ãåééé¢ç²æ¾å
¥å¤§çä¸ï¼å å
¥èªæ¥æ°´ï¼æ³¨ææ§å¶æ°´æµï¼è¾¹å 边快éæ
æï¼æåå¹²çéªè±ç¶å³å¯
3ãå°é¢çç©æ¨å
¥çº¢æ£æ±¤é
ä¸ï¼è¾¹æ¨è¾¹æ
æï¼ç
®å¼çº¦2åéå³å¯
çªèçç©æ±¤
çç©æ±¤åæ³ç®çï¼å£å³ä¸ä¸ãå£å³å¸æ·¡é
¸è¾£ä¸ä¸è¯´ï¼æµç¨ æ¸
寡æ¢å¯ä»¥ä»¥æ±¤æ°´å¤å°æ§å¶ï¼ä¹å¯ä»¥è°æ´é¢çç©æ§å¶ãå¨ææå£å³ççç©æ±¤ä¸ï¼ææå欢çæ¯çªèçç©æ±¤ã
é¢ç²100å
ã西红æ¿2个ãå°è±1棵ãè2ç£ãçªèé
±2汤åã鸡è1个ãé£ç1/2è¶åãé¦æ²¹1/2è¶åãé£æ²¹1è¶å
1ã西红æ¿æ´åå»ç®ï¼åæå°ä¸ï¼å°è±åè±è±ï¼å¤§èåæ«ï¼é¸¡èææ£å¤ç¨
2ãé¢ç²æ¾è¿å¤§ç¢ï¼å°éå¤æ¬¡å å
¥ééåæ°´ï¼ä¸è¾¹å æ°´ä¸è¾¹ç¨ç·åææèªå·±å欢大å°çååéªè±ç¶ï¼ç´å°çä¸è§å¹²ç²
3ãçé
å
¥åæ²¹ï¼å°ç«ç
¸é¦è±è±
4ãä¸å
¥çªèä¸ï¼è½¬å¤§ç«ç¿»çï¼ä¸è¾¹çä¸è¾¹ç¨é
é²ååºæ±¤æ±
5ãå å
¥çº¦2大åºçªèé
±
6ã继ç»ç¿»çè³é¢è²çº¢äº®
7ãå å
¥ééå¼æ°´ï¼è§å£å³å®éï¼å欢æµç¨ å°å äºï¼å欢汤æ¸
å¤å äºï¼å°½éä¸æ¬¡å 足ï¼é¿å
ä¸éå æ°´
8ã大ç«ç§å¼åå°éå次ä¸å
¥é¢çç©ï¼è¾¹ä¸è¾¹æ
æï¼é²æ¢é»è¿åç²é
9ã继ç»å¤§ç«ç
®å¼1ã2åéåï¼è¶æ²¸è
¾æå
¥èè±
10ãå å
¥ééé£çè°å³å¿
11ãå å
¥èæ«ï¼å次ç
®å¼åï¼å
³ç«
12ãæ»´å
¥å æ»´é¦æ²¹ï¼å³å¯
è¾ä»è èçç©æ±¤
è¾ä»çèç½è´¨å«éå¾é«ï¼èè´¨ç»å«©ï¼è èï¼å®å¯¹åç§è´«è¡çåç³å°¿ç
ãèºç»æ ¸ãé«è¡åãé£ç«èµ¤ç¼ç诸å¤ç¾ç
å¯èµ·è¾
å©æ²»çä½ç¨ãè¾ä»è èçç©æ±¤ï¼è年人ãå¿ç«¥åäºä¹è½å¾å¥½çæ¶åå¸æ¶ã
é¢ç²230å
ãè¾ä»100å
ãè è250å
ãç²¾ç10å
ãå³ç²¾3å
ãé¦æ²¹5å
ãæ°´éé
1ãé£æï¼è¾ä»ãè èãé¢ç²
2ãç¨åæ°´ä¸ç¹ä¸ç¹çå¾é¢ç²éåæ°´ï¼ä¸è¾¹åä¸è¾¹ç¨ç·åæ
æï¼æ
ææè±ç±»æå°è±ç米大å°çé¢çç©ï¼ä¸ç´æ
æè³æ²¡æå¹²é¢ç²ä¸ºæ¢
3ãè èç¨æ¸
æ°´æ´å
4ãé
éæ¾å
¥æ°´ç§å¼ï¼æ¾å
¥è èç¯ä¸ä¸
5ãç¯å¥½çè èç¨åæ°´è¿åï¼æåº
6ãæ¤ææ°´åï¼åæå°æ®µå¤ç¨
7ãé
éæ¾å
¥ééçæ°´ç§å¼
8ãå¨æ¾å
¥è¾ä»ï¼åæ¶æé¢çç©ç¼ç¼çåå
¥é
éï¼ä¸è¾¹åä¸è¾¹ç¨åºåæ¨è½¬ï¼ä»¥é²é¢çç©ç²è¿å¨ä¸èµ·
9ãå次ç§å¼åï¼é¢çç©é½æµ®èµ·æ¥ï¼æ¾å
¥è èãçãå³ç´
10ãæ¾å
¥é¦æ²¹
11ãç§å¼åï¼çç©æ±¤å°±ç
®çäº
12ãè£
å
¥ç¢éå°±å¯ä»¥åäº
æµ·ç±³çç©æ±¤
çç©æ±¤æ¯å®¶å®¶é½ä¼åçï¼æ们æ´å欢ç¨åç§æµ·é²æå³ï¼æ²¡ææ°é²æµ·é²çæ¶åç¨æµ·ç±³ã
é¢ç²200å
ãæµ·ç±³20å
ãç½è200å
ã鸡è1个ãè±çæ²¹1汤åãé£ç1è¶åãæ¸
æ°´éé.
1ãåå¤ææ
2ãæµ·ç±³ç¨æ¸
æ°´å²æ´å»æ´æµ®ç°ï¼åç¨æ¸
水泡ä¸
3ãç½èæ´ååç¢ä¸ï¼å
±ç¨4个ç½è帮
4ãåç¹è±è±
5ãçé
æ¾ééçæ²¹ï¼æ²¹çæ¾è±è±çåºé¦å³
6ãæ¾å
¥ç½èç¢ä¸
7ãç¿»çååæ¾ééçæ°´
8ãæ¾å
¥æµ·ç±³ä»¥å泡海米çæ°´ï¼å¤§ç«ç§å¼
9ãé¢ç²æ¾çéï¼å¨æå°çæµæ°´ä¸æ
æ
10ãæ
ææéªè±ç¶
11ãå¼é
åï¼æ¨å
¥æ好çé¢çç©
12ãå
¨é¨æ¨å
¥æ°´éï¼å¹²ç²ä¹å°è¿å»
13ãç¨æ±¤åºæ
æï¼ä»¥å
ç³é
14ãå¼é
ç¨ç
®ä¸ä¼ï¼åå
¥ä¸ä¸ªææ£ç鸡è
15ãå次ç§å¼åï¼ç¨ééççè°å³ï¼å³å¯çåº
å°ç±³çç©æ±¤
é£è¿ä¸ªçç©åççç©æ±¤ç¹å«é¢ç²ååï¼ææçæ¯å¾å¥½ï¼è¿ä¸ªæ¹æ³ååºæ¥ççç©æ±¤è¿æç¹qqçï¼é常好åã
å°ç±³40å
ãé¢ç²50å
ã西红æ¿120å
ãé£ç4å
ãè±5å
ã鸡è1个ãç米油15毫å
1ã西红æ¿å»ç®åä¸ï¼è±åç
2ãåä¸ä¸ªé¸¡èç£å
¥ç¢ä¸ææ£
3ãå°æ´å¥½çå°ç±³åå
¥å¼æ°´é
éç
®5åé
4ãåä¸ä¸ªç¨å¤§ä¸ç¹ççåï¼éé¢è£
ä¸å¹²é¢ç²
5ãå°ç
®äº5åéçå°ç±³ç¨æ¼åºæåºåå¨å¹²é¢ç²ä¸
6ãç¨ä¸æ ¹ç·åæ
æï¼æ
æå°å°ç±³ä¸ç²ç²æ¯é¢é½è£¹æ»¡äºé¢ç²å°±å¯ä»¥äº
7ãé¸éé
ç§çå å
¥ç米油ç¨è±è±çé
8ã西红æ¿ä¸å
¥é
å
ç
¸çåºçº¢æ²¹ä»¥ååå
¥æ¸
æ°´
9ãæ°´å¼ä»¥åç
®ä¸ä¼å¿å°æ
æ好çå°ç±³çç©åè¿å»ï¼ä¸è¾¹åä¸è¾¹ç¨ç·åæ
æï¼
10ãå°çç©ç
®ä¸ä¼å¿å å
¥çï¼è液åè¿å»
11ãä¸é
é¢ç²ååçå°ç±³çç©æ±¤å°±å好å¦
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考