胡萝卜能和玉米一起吃吗

如题所述

胡萝卜能和玉米一起吃,具体做法如下:

玉米胡萝卜汤的做法

食材用料

玉米 1个

胡萝卜 1个

龙骨 若干

盐 适量

步骤:

    准备材料。

    胡萝卜去皮切成块备用。

    玉米切成块备用。

    龙骨飞水备用。

    将材料放入高压锅,加入水,淹过玉米胡萝卜龙骨即可。

    大火烧开,小火煮15分钟。

    等高压锅没气,汽阀降落,开盖加入适量盐,即可起锅。

小贴士

个人比较喜欢简单原始食材搭配,很少下其他配料,追求原汁原味的美食~

玉米胡萝卜排骨汤的做法

食材用料

排骨 300克

玉米 300克

胡萝卜 200克

姜 3片

葱 适量

盐 适量

白胡椒粉 适量

步骤:

    首先将胡萝卜,玉米洗净,胡萝卜去皮切滚刀块,玉米切小块备用。

    排骨洗净剁成段。

    锅中烧开水,把排骨放入锅中焯水两分钟。然后捞出沥干水分。

    锅中倒入少许油,把排骨煸香一下。

    然后加入适量的清水,加入玉米和姜片大火煮沸。

    然后改用高压锅压十分钟,十分钟后用冷水冲洗锅冷却打开,

    然后加入葱白,胡萝卜再压3分钟。

    3分钟后冷却高压锅,打开锅盖,继续煮沸加入适量盐,白胡椒粉,葱花可即。

    完成,盛碗上桌。

小贴士

胡萝卜别煮太久了,不然容易烂。

排骨焯水时记得把表面的浮沫去掉。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-06-01
胡萝卜和玉米都是很有营养的食品,可以一起吃。但胡萝卜是喜油的,只有同有油的蔬菜一起吃,才能很好的吸收。
第2个回答  2021-05-31
胡萝卜能和玉米一起吃
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