蒸鸡蛋羹的水和蛋的黄金比例是多少?

如题所述

鸡蛋羹水和蛋的黄金比例为水:蛋=2:1。
做法:
1、鸡蛋打散,加入2倍的温开水,加适量盐打匀。
2、使用过滤网网去掉蛋液的气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,使蛋液表面光滑平整。
3、在碗面上盖上保鲜膜,蒸锅加水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分钟。
4、出锅,可以放入几点香油和醋调味。
扩展资料:
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-09-11

蒸鸡蛋羹的水和蛋的黄金比例 2 :1 最合适。蒸出来的比较鲜嫩不老。

    蒸鸡蛋羹放40°度左右的温开水最好。放冷水,蒸出来的鸡蛋就会不够滑嫩,而且如果是放的凉自来水,蒸的过程中会有空气排出,鸡蛋羹蒸出来还会有气孔;如果是放刚烧开的滚水,就容易把碗内的鸡蛋液烫成蛋花,蒸的时候也不能凝固了;

    最适合的就是放40°度左右的温开水,这样蒸出来的鸡蛋羹不仅嫩滑、无气孔,

    而且凝固的刚刚好,不会太稀也不会太紧实。

    鸡蛋羹蒸2-3个鸡蛋的蛋羹,在水开之后再蒸7~8分钟就可熟透。先用大火烧开蒸锅的水,等上汽之后再开中小火蒸,如果鸡蛋个数较多且蒸碗比较大,就需要增加时间;

    蒸鸡蛋羹不能过长,鸡蛋羹容易蒸老了,口感不嫩;时间过短,鸡蛋羹就不会完全蒸熟,

    也不会凝固起来,也不好吃。

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