芝麻核桃酱宝宝怎么吃

如题所述

    用料  

    熟黑芝麻 200g

    生核桃 100g

    核桃油 100g

    麻油(芝麻油) 100g

    细砂糖 10g

    宝宝也可以吃的核桃黑芝麻酱的做法  

    核桃我买的有壳的生核桃自己拨,干净,新鲜。宝宝也可以吃的核桃黑芝麻酱的做法 步骤1

    黑芝麻买的现成的熟芝麻,勤劳的小伙伴也可以自己买生的,炒熟。宝宝也可以吃的核桃黑芝麻酱的做法 步骤2

    将核桃加入打粉机,打碎,再加入芝麻一起打碎,接着分次加入橄榄油,打到完全调和,再分次加入麻油或者芝麻油,最后加入糖,就不会有苦味了,橄榄油营养丰富,不过有奇怪的味道,宝宝不爱吃,加入麻油或者芝麻油后就可去掉橄榄油的怪味,变得香喷喷!

    这道黑芝麻核桃酱其实十分简单,关键是核桃芝麻磨细,磨好之后放冰箱冷藏,因为不添加防腐剂,最好快点儿吃完,我这个量是全家人一起吃的,如果宝宝一个人吃的,记得减量。宝宝也可以吃的核桃黑芝麻酱的做法 步骤3

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