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植发后可以吃哪些水果蔬菜?
如题所述
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推荐答案 2020-02-28
你好,植发后饮食上可多吃以下食物:1、海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。2、水果蔬菜:水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等
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第1个回答 2020-05-11
饮食要清淡,术后禁用腥辣刺激性食物,禁烟酒,多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜。也可以吃些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物,还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。多吃含胶原蛋白的食物,如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨,这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。
相似回答
植发
手术
后吃什么水果
比较好
答:
饮食要清淡。禁用辛辣刺激食物。禁烟酒。
多食用富含你生素的新鲜水果蔬菜。你可以吃阿胶大枣。黄芪等益气生血的药物。还有红薯。核桃。黑豆,黑米等
。黑色食物对于植然后有利于头发生长。多吃胶原蛋白的食物。这些食物对于毛发的恢复和健康都是很有利的。
冬季
植发后可以吃什么?
答:
您好,冬季植发后饮食上可多吃以下食物:
1、海藻类食物:海带,海菜,裙带菜
,含有丰富的钙,钾,碘等食物,2、水果蔬菜:水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用,菠菜,香菜,花菜,
奇异果
,苹果,香蕉,芒果等,应尽量少吃辛辣食物,戒烟酒和少吃油腻...
植发之后
怎么补充营养
答:
植发后辛辣刺激性的食物尽量少吃,戒烟酒,
少吃油腻的食物 可以吃一些有助于头发生长的水果:奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等
海藻类食物:海菜、海带、裙带菜
等含有丰富的钙、钾、碘等物质 核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于头发生长的 ...
植发后可以吃哪些水果蔬菜?
答:
你好,植发后饮食上可多吃以下食物:1、
海藻类食物:海带
、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。2、水果蔬菜:水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有
奇异果
、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等 ...
植发
手术
后吃什么
食物好一些的
答:
植发后
的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适,同时对伤口的愈合也带来不良影响。同时,还建议植发后的朋友戒烟戒酒,烟酒会增加皮脂分泌,对植发效果也是不利的。植发后建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物,以提供丰富的胶原蛋白,加快头皮修复(...
植发
手术完
后可以吃
点营养品么
答:
一、海藻类食物 海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发 二、水果蔬菜 水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用 促进头发生长的水果有
奇异果
、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等 蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,...
做了
植发
手术后多
吃什么
对效果有好处
答:
在
植发
手术后,出现快速和健康的头发生长非常重要。以下是一些对植发效果有益的食物建议:1. 蛋白质丰富的食物:蛋白质是头发生长所需的关键营养物质。食用富含蛋白质的食物如鱼、家禽、坚果、豆类和乳制品
可以
促进健康的毛囊和头发生长。2.
水果
和
蔬菜
:水果和蔬菜富含抗氧化剂和维生素,对头发生长有益。
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