豆腐肉丸子的家常做法简单

如题所述

第1个回答  2022-05-21

豆腐肉丸子的家常做法简单

豆腐肉丸子的家常做法简单,豆腐是是很不错的植物蛋白,是老百姓都能吃的起的食物。它适合和荤菜搭配,肉末豆腐大丸子就是一道很不错的豆制品,下面分享制作豆腐肉丸子的家常做法简单。

豆腐肉丸子的家常做法简单1

豆腐肉丸子的做法

步骤step1

猪肉馅以瘦为主,加少许酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉;

步骤step2

胡萝卜擦成细而短的丝;

步骤step3

豆腐入肉馅盆中,用手抓得碎碎的.,然后和肉馅、胡萝卜充分混合均匀,尝尝咸淡,再加盐;

步骤step4

手取一些馅料,揉成乒乓球大小的肉圆,放进空气炸锅的炸篮中;

步骤step5

完成一部分后,在炸篮中码满,中间留少许空隙;将炸篮推进空气炸锅中,由于没有预热,所以将时间设定在15分钟,温度180度;

步骤step6

时间到,豆腐肉丸子外皮金黄了,可以掰开一个查看里面的成熟度。熟了就捡出来。

豆腐肉丸子的家常做法简单2

豆腐肉丸汤的做法

1.豆腐洗净后切成片

2.肉丸备用

3.白菜和蒜苗洗净切成段

4.锅烧热水,放入豆腐煮沸

5.捞出沥干水分

6.再起锅烧半锅水至沸腾

7.放入豆腐和盐,煮5分钟

8.加入肉丸,继续煮10分钟

9.加入白菜和蒜苗,煮5分钟

10.调入橄榄油、白胡椒粉和味精拌匀即可

11.盛出装碗

豆腐肉丸子的家常做法简单3

豆腐炸肉丸子的做法

老豆腐切块,冷水入锅,放一勺盐,煮开,去豆腐腥味。豆腐可以多煮一会儿,然后沥干水分。

蒜和姜切碎,越碎越好。

五花肉剁碎,手工剁碎更有弹性。取小部分肥肉煸炒出油,放入蒜和姜,继续炒。加入酱油、耗油、香油、十三香、盐、鸡精,翻炒均匀

炒好的调料放入豆腐、猪肉、鸡蛋,抓匀(建议带上乳胶手套)

用两个丸子轮换颠成一个丸子。也可以用手抓成丸子的形状

入油锅小火慢慢炸。炸至金黄色捞出,冷却后复炸一遍

起锅,可直接吃,吃不完的放冰箱下次直接微波炉热好就吃

搭配煮了丸子汤,加了番茄、鸡蛋、花菜和豆腐一起煮汤

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