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鲜莲子怎么吃
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鲜莲子怎么吃
答:
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鲜莲子怎么吃
一、生吃 对于能够忍受新鲜莲子的味道的人来说,可以直接将莲子的外皮剥下后食用,这样的味道虽然苦涩,但是营养成分丰富,而且最大程度的保留了新鲜莲子的营养成分,对于身体来说是最有益处的,食用起来也十分方便,省去了处理的时间和步骤。二、煮汤 莲子水鸭汤 原料:水鸭子半只、新鲜...
鲜吃莲子的做法步骤图,
鲜吃莲子怎么
做好吃
答:
材料
鲜莲子
50克,银耳三分之一朵,冰糖两小块,枸杞少许 做法 1.鲜莲子去芯并剥去外面的薄衣;2.银耳泡发去蒂,泡发好后用刀剁碎;3.将银耳放入电炖锅中,加适量水,按慢炖键(3小时)开始;4.还剩一小时时放入冰糖和剥好的莲子,煮好变保温档后加入枸杞即可。小诀窍 1.煮银耳时不要先放...
鲜莲子的吃法
鲜莲子怎么吃
答:
鲜莲子的吃法
鲜莲子怎么吃
可以直接食用,也可以煮粥或煲汤等。新鲜的莲子吃起来有些许苦味,直接吃能够最大限度保证莲子当中的营养成分,对身体健康也更加有益,且食用也很方便,剥壳就可以直接吃。鲜莲子的吃法鲜莲子怎么吃 用新鲜莲子、枸杞、枣以及五谷类食物一起熬制即可以得到一碗即营养又美味的粥...
新
鲜莲子怎么吃
好
答:
1、材料:莲子、花生仁、猪肉、姜片、食盐。2、将新
鲜莲子
去壳,洗净备用,花生洗净备用。3、猪肉洗净,切成块,放入沸水锅中焯烫片刻,洗净备用。4、将莲子、花生、猪肉放入电砂锅中。5、放入足量清水,煲2小时左右。6、出锅前,加入适量食盐调味即可。
新
鲜莲子
的吃法大全
答:
百合炒
鲜莲子
主料:新鲜莲子150克,百合50克,小豌豆20克。调料:麻油3克,胡椒粉2克,葱姜浓水15克,生粉15克,味精8克,盐5克。制作:1、鲜莲子去外皮,沸水备用;百合用手掰半。3、锅内留少许底油,加入盐,胡椒粉,放入莲子,百合兜炒均匀,淋上麻油,小豌豆摆盘即可。鲜莲子烧仔排 主料 ...
新
鲜莲子怎么
做菜吃
答:
问题一:新
鲜莲子怎么
做菜 鲜莲子烧原料:鲜莲子200克,腐竹150克,粉丝两把,金针菜两把,云耳一小碗,冬菇一小碗,虫草花50克,秀珍菇50克,西芹50克,红萝卜两根做法: 1、鲜莲子洗净切开,将里面的,腐竹洗净用清水泡软。 2、粉丝用清水泡软,金针菜洗净用清水泡软,云耳洗净用清水泡软,冬菇用清水泡软后洗净切片,虫...
鲜莲子怎么
做菜比较好吃?
答:
在夏天的时候在菜市场买一个莲子,可以说是真的非常的合适,清热解火的同时又非常的有口感,而你真的懂得
鲜莲子
应该
怎么
去做吗?今天就和小编一起来看看鲜莲子的做法有哪些吧?生吃的一些方法 对于很多朋友,可能生吃并不是特别的理解,但是如果是新鲜的话,你可以把外皮剥下来,留里面的果肉,也就是...
新鲜老
莲子怎么
做好吃
答:
材料
鲜莲子
,腐竹,粉丝,金针菜,云耳,冬菇,虫草花,秀珍菇,西芹,红萝卜 做法 1、鲜莲子洗净切开,将里面的,腐竹洗净用清水泡软。2、粉丝用清水泡软。3、金针菜洗净用清水泡软。4、云耳洗净用清水泡软。5、冬菇用清水泡软后洗净切片。6、虫草花洗净用清水泡软。7、秀珍菇洗净,西芹和红萝卜...
新
鲜莲子怎么
做才好吃
答:
鲜莲子
食用方法如下:1. 准备材料:鲜莲子180克,银耳50克,黄冰糖30克,纯净水适量,一个电饭煲。2. 提前将银耳泡发。3. 去掉鲜莲子的外壳。4. 将黄冰糖放入电饭煲。5. 向电饭煲中加入适量的纯净水。6. 开启电饭煲,煲煮40分钟。
新鲜的
莲子
应该
怎么吃
?
视频时间 00:44
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