77问答网
所有问题
当前搜索:
鲜莲子怎么吃
新鲜的
莲子
应该
怎么吃
?
答:
新
鲜莲子
一般是直接剥皮吃,还可以冰镇做成小零食,或者加一点柠檬这种酸味的东西,改善口感。不过,鲜莲子水分含量高,一般在56%~85%之间,不好保存,放一两天就没有甘甜的味道了,因此,一定要趁
鲜吃
。除了生吃莲子外,煮熟食用也是不错的选择,可以用它来煲一些简单易熟的汤,比如莲子粥、红枣银耳...
新鲜的
莲子
有哪些吃法
答:
莲子
龙眼羹 莲子、龙眼肉、百合、冰糖各20克。将莲子、百合洗净,同龙眼肉(去核)、冰糖放于大碗中,加适量水,上笼蒸透后食用。放入冰箱储存起来,随吃随取 莲子茯苓糕 莲子肉、茯苓各一份,白糖、桂花适量。先将莲子肉、茯苓研成粉状,加入白糖、桂花适量后拌匀,以水和面,上笼蒸成糕即可.
莲子怎么吃新
鲜莲子怎么吃
答:
你还可以加入红枣和枸杞,既可以增加营养也可以使粥的味道更鲜美。莲子粥既养胃又充饥,是很好的早餐选择。3. 莲子炖汤新鲜的莲子也可以用来炖汤。你可以选择猪肉或者鸡肉,加入剥好的新
鲜莲子
,再加入一些其他的食材,比如洋葱、胡萝卜、西红柿等,一起放入锅中炖煮。莲子炖汤的味道鲜美,营养丰富,非常...
新
鲜莲子怎么
做法
答:
椰汁
鲜莲子
:准备用料:鲜莲子200g、椰浆2/3碗、蜂蜜30g 1、各材料,鲜莲子去芯,椰浆是无糖的。2、鲜莲子冷水入锅蒸15分钟。3、让熟莲子晾凉。4、把莲子的那层淡红色的莲子外膜(只为口感好点,也可以不去掉)。5、莲子放冰箱冰一个小时左右(也可常温食用)6、加入冰过的椰浆。7、注入蜂蜜。
新
鲜莲子怎么吃
比较好
答:
可以煲银耳莲子汤、百合雪梨莲子汤,煮莲子粥、荷叶莲子粥,也可以直接吃。新鲜莲子的味道比较甜,吃新鲜莲子时,最好不要吃莲子心,因为莲子芯比较苦,会影响莲子的口感。新
鲜莲子怎么吃
比较好 莲子呈椭圆形、卵形或者卵圆形,它的大小因品种而异,幼果时期果皮绿色、革质,后转褐色,成熟时呈棕褐色、...
新
鲜莲子怎么
食用有哪些常见吃法?
答:
秋季是进补的好时机,食用新
鲜莲子
是很好的选择。下面是一些常见的莲子食用方法:1. 莲肉糕:将莲子肉、糯米或大米炒香,与茯苓一起研磨成细末,加入适量白糖,混合均匀后加水形成泥状,蒸熟后冷却,压平切块即可。2. 脾益胃散:将莲子肉、芡实、扁豆、薏苡仁、山药、白术、茯苓研磨成末。使用时,可...
新鲜的
莲子怎么吃
最好
答:
主料 莲子适量 银耳适量 绿豆适量 大米适量 调料 冰糖少许水适量
鲜莲子
的做法 1.将鲜莲子从莲蓬中取出 2.银耳泡发、洗净、用手掰成小朵 3.将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸,煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中,小火煮40分钟 4.40分钟后绿豆已经“开花了,放入新鲜的莲子煮5...
新
鲜莲子
百合
怎么吃
法
答:
主料:
鲜莲子
50g、鲜百合10g、瘦肉500g 辅料:蜜枣1粒 1、准备好鲜莲子,并将莲子外壳拆除,洗净;2、鲜百花洗净;3、瘦肉洗净,切成小块;4、将肉片与百合放入炖盅里;5、再加入拆除壳的鲜莲子;6、加入蜜枣,并注入大概2碗清水;7、加盖,隔水炖2小时;8、即可取出放凉饮用。
莲子怎么吃
答:
莲子
食用方法有:煮熟直接食用、用于烹饪、果脯制作等等。1、煮熟直接食用 将莲子去皮后,用清水洗净,然后放入锅中加水煮沸,转小火煮30分钟至莲子变软熟。煮熟后的莲子可直接食用,口感柔软,味道香甜。2、用于烹饪 莲子可以作为食材用于烹饪。可以将煮熟的莲子加入汤、粥、糖水、糕点等食物中,增添香甜...
莲子
应该
怎么吃
?
答:
1.生食、莲子粥、莲子茯苓饼、泡水、八宝粥等。2.准备好
鲜莲子
、大米、鲜荷叶、冰糖。锅中烧开水,荷叶洗净,切碎,放入锅中,小火煮20分钟。当水变成淡绿色时,捞出荷叶,倒入大米和鲜莲子,大火烧开,用勺子搅拌,避免粘底。盖上锅盖焖1.5-2小时。煮至浓稠,加入冰糖,用勺子搅拌至冰糖融化。3...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜